Здоров'я
Емоції
Негативні емоції діють на організм як токсини.
Міжнародна група вчених прийшла до висновку, що надмірна доброта може бути навіть більш згубна, ніж куріння. Експерти прийшли до висновку, що на людському організмі дуже згубно позначається придушення в собі злості і гніву.
Як з'ясувалося, під час придушення негативних емоцій мозок людини витрачає багато енергії, внаслідок чого сповільнюються мозкові процеси і потім вони практично не прискорюються. Внаслідок цього у людей спостерігається зниження IQ.
У зв'язку з цим психологи рекомендують періодично користуватися прийомом, який вони називають «ментальна блювота»: людина повинна виплеснути накопичений негатив, вплив якого на організм схожа дію токсинів. Виплеснути агресію можна, наприклад, при тренуванні в спортзалі.
Фото: Diasporanews
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
За Тимошенко внесли багатомільйонну заставу
17:15 23 січ 2026.
У КМДА йдуть обшуки
16:57 23 січ 2026.
Ватажок «ДНР» незаконно роздав понад 400 пістолетів
16:30 23 січ 2026.
Чи варто купувати iPhone 17 Pro Max у 2026 році?
16:13 23 січ 2026.
США хочуть заборонити видобуток копалин у Гренландії
15:53 23 січ 2026.
На оборонних закупівлях розікрали 15 мільйонів
15:30 23 січ 2026.
Окупанти атакували Кривий Ріг 70 дронами та ракетою
15:15 23 січ 2026.
США вийшли з ВООЗ
14:50 23 січ 2026.
У найближчі 100 років Угорщина не пустить Україну до ЄС, - Орбан
14:30 23 січ 2026.
Читайте також:
Здоров'я
Мікропластик вперше знайдено у мозку людини: нове дослідження викликає тривогу
07:28 30 сер 2024.
1290