Женщины более восприимчивы к нездоровому питанию.
Психическое здоровье женщин в большей степени связано с диетическими факторами, чем мужское, выяснили ученые из Бингемтонского университета штата Нью-Йорк. Исследование опубликовано в Journal of Personalized Medicine, сообщает MedicalXpress.
Лина Бегдаче, доцент кафедры исследований здоровья и благополучия в Бингемтонском университете, ранее опубликовала исследование о диете и настроении, которое предполагает, что качественная диета улучшает психическое здоровье. Она хотела проверить, улучшает ли индивидуальная диета настроение мужчин и женщин.
Вместе с научным сотрудником Карой М. Патрисси Бегдач проанализировала различные группы продуктов питания, которые связаны с психическим расстройством у мужчин и женщин в возрасте 30 лет и старше, а также изучил различные модели питания в зависимости от частоты упражнений и психических расстройств. Результаты показывают, что психическое здоровье женщин в большей степени связано с диетическими факторами, то есть женщины более восприимчивы к нездоровому питанию, чем мужчины.
«Мы обнаружили общую взаимосвязь между здоровым питанием, соблюдением правил здорового питания, физическими упражнениями и психическим благополучием», - сказала Бегдаче. «Интересно, что мы обнаружили, что из-за нездоровой диеты уровень психических расстройств был выше у женщин, чем у мужчин, что подтвердило, что женщины более восприимчивы к нездоровому питанию, чем мужчины».
«Быстрое питание, пропуск завтрака, кофеин и пища с высоким гликемическим индексом – все это связано с психическим расстройством у зрелых женщин», – отмечает ведущий автор исследования Лина Бегдаче. Она добавила, что уменьшить эту связь помогают физические нагрузки.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Какую опасную болезнь может вызвать регулярное недосыпание, рассказали врачи
10:30 23 апр 2024.
Министра аграрной политики обвиняют в махинациях с землей
10:15 23 апр 2024.
Украина получит крупнейший в истории пакет военной помощи
09:55 23 апр 2024.
Количество пострадавших в Одессе продолжает расти
09:30 23 апр 2024.
Воздушные силы отбили атаку дронов-амикадзе этой ночью
09:15 23 апр 2024.
Энн Хэтэуэй рассказала, что на кастинге должна была поцеловаться с десятью парнями
08:30 23 апр 2024.
Сегодня дожди будут чередоваться с солнцем (Карта)
07:27 23 апр 2024.
Сегодня - годовщина смерти и, возможно, рождения величайшего драматурга всех времен
06:30 23 апр 2024.
«Вагнеровцы» занимаются обучением курсантов в Беларуси
04:40 23 апр 2024.
Агент РФ наводил ракеты на Приднепровскую ТЭС
02:20 23 апр 2024.
Йоко Оно получит престижную награду
00:45 23 апр 2024.