Каменських розповіла, як вимотала себе дієтами

Настя Каменських, має ефектну фігуру, а все завдяки правильно харчування і занять спорту. Але не завжди співачка точно слідувала правилами. Одного разу NK так сильно хотіла схуднути, що ледь не зіткнулася з серйозними наслідками.

Про це Настя розповіла своїм шанувальникам в Instagram. 

У соціальній мережі NK напередодні провела прямий ефір, в якому поспілкувалася з фоловерів. Каменських розповіла, що її шлях до ідеальних форм був непростий і часом небезпечний. Так, в гонитві за фігурою мрії вона голодувала і погано спала. Крім того, зірку мучили головні болі.

Три роки тому, після перелому ноги і двох операцій, Настя Каменських була незадоволена своїм станом і зовнішнім виглядом, і вона вирішила посадити себе на дієту.

"Я їла п'ять разів на день, але її було так мало. І вона була така чиста, без приправ, без солі, і це тривало два з половиною місяці", - говорить NK.

Такий режим харчування негативно вплинув на її організм. Але незважаючи на виснаження і головні болі, вона продовжувала дотримуватися дієти більше двох місяців.

"Увечері від голоду у мене так сильно боліла голова, що я не могла лягати спати. А у мене були кожен день концерти. Боже, як мені було погано", - зізналася Настя Каменських.

Фото: ua