Кардіологи розповіли про способи профілактики інсульту

Медики розповіли про різні способи профілактики інсульту. До групи ризику належать люди похилого віку, а також особи, які ведуть неправильний спосіб життя, у яких можливі порушення мозкового кровообігу.

Найчастіше названий недуг діагностують у пацієнтів із захворюваннями серця і судинної системи. У той же час, відзначають фахівці, йому піддаються і громадяни, які страждають від ожиріння і цукрового діабету. Інсульт також можливий у осіб, які мають схильність до даної хвороби.

Для зниження ризику ураження головного мозку потрібно змінити спосіб життя. Треба ввести в раціон овочі та фрукти, причому їх необхідно з'їдати щодня по 400 грамів. Поряд з цим, рекомендується не захоплюватися жирними стравами, копченостями, соліннями, а також їжею, що містить велику кількість вуглеводів.

У разі виникнення запаморочень, хронічної втоми і погіршення пам'яті слід негайно звернутися до лікарів.

Негативним симптомом є також часті головні болі. Через кожні півроку потрібно проходити медичне обстеження, а в разі виявлення ризику інсульту треба пройти відповідний курс лікування.

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.