Лікарі знайшли спосіб, як позбавитись від головного болю без ліків

Фахівці знайшли причину частих головних болів. За їх словами правильне харчування, яке сприяє нормалізації ваги, допоможе позбутися від мігрені і ряду інших проблем.

Медики не раз відзначали, що велика кількість ліків, які людина приймає протягом життя, негативно позначається на здоров'ї і здатна привести до різних проблем. Крім того, люди швидко звикають до таблеткок. Однак медики з'ясували, що іноді можна обійтися без ліків.

Це стосується головних болів, які є частими супутниками життя багатьох людей. Цьому сприяє, в тому числі щоденний стрес. Вчені з'ясували, що є прямий зв'язок між головним болем і зайвими кілограмами. Тому експерти впевнені, щоб назавжди забути про мігрені, потрібно скинути вагу.

Група зарубіжних вчених провела дослідження і встановила, що частота мігрені зменшувалася у міру зменшення маси тіла. Для наукової роботи були використані дані 473 пацієнтів. Примітно, що працює і зворотна залежність. Крім того, ця тенденція помічена як у дорослих, так і у дітей. Крім головного болю, схуднення сприяє зменшенню ризику появи і розвитку цукрового діабету, вірусних і серцевих хвороб та інсульту.

Однак фахівці відзначають, що цей засіб працює тільки за умови, що схуднення необхідно. Якщо вага в межах норми, слід проконсультуватися з фахівцем, щоб з'ясувати справжні причини.

Фото: argosy.com.br

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.