Медики назвали лучший напиток для защиты от рака и болезней сердца

Специалисты советуют употреблять чай ройбуш, превосходящий своим содержанием антиоксидантов знаменитый зеленый. Этот напиток они считают идеальным естественным средством для снижения риска развития рака и увеличения продолжительности жизни. 

Чай ройбуш представляет собой растительный напиток, отличающийся специфическим красным цветом и ароматом, одновременно ореховым и фруктовым. 
По мнению экспертов, потребление большего количества этого напитка помогает жить дольше. Его полезные свойства включают снижение стресса, профилактику рака, сокращение риска сердечно-сосудистых заболеваний, контроль веса, сообщает Medical News Today. 

На самом деле с улучшением здоровья и повышением шансов на долголетие связано употребление практически любого вида чая. Но ройбуш – это идеальная альтернатива чаям, содержащим кофеин (в том числе зеленому, черному). Любителям чая кофеин может сослужить плохую службу: его высокий уровень в организме провоцирует проблемы со сном, сердечным ритмом. Ройбуш лишен этого стимулирующего компонента, зато насыщен антиоксидантами. 

Его антиоксиданты включают полифенолы, флаванолы, флавоноиды – все они защищают клетки от разрушительного действия свободных радикалов. Ройбуш содержит на 50% больше антиоксидантов, чем зеленый чай. Одно из его преимуществ – высокий уровень аспалатина и кверцетина, чье воздействие может снизить риск многих опасных заболеваний, включая рак, болезни сердца. 

Помимо того, напиток помогает лучше контролировать вес. Согласно результатам исследования, ройбуш повышает уровень лептина – гормона, регулирующего потребление пищи посредством сигналов насыщения, посылаемых мозгу. Также его употребление тормозит образование новых жировых клеток, способствует более быстрому метаболизму жира. 

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.