Главным преимуществом является отсутствие стрессов и усталости.
Диетолог Михаил Гинзбург заявил: удалёнка имеет свои преимущества. Главными из них следует признать отсутствие усталости и стрессов, что является немаловажным для здоровья.
Медик рассказал, что существует такое понятие как транспортная усталость. Ежедневно приходится добираться на работу и обратно. К тому же, в условиях большого города это особенно утомительно из-за необходимости использовать различные виды транспорта. Следует учитывать и концентрацию людей в метро или троллейбусе.
При нахождении в офисе возрастают шансы появления агрессии из-за стрессовых ситуаций, которые возникают при взаимодействии с другими людьми.
Далее специалист назвал необходимость женщинам каждое утро приводить себя в порядок, что также нелегко. Далее им нужно ехать на работу, общаться с людьми, выполнять задания, а вечером возвращаться домой.
У водителей возможны негативные эмоции из-за проблем с парковкой или стрессовых ситуаций на дороге. По данным причинам лучшим решением является удалёнка.
Дистанционный формат работы позволяет избегать вышеперечисленных проблем. Вместе с тем, появляется риск увеличения веса тела из-за малой подвижности. Работая на удалёнке следует периодически отвлекаться и совершать прогулки, заниматься физкультурой и спортом.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Власти столицы поставили точку относительно демонтажа арки «Дружбы народов»
19:55 25 апр 2024.
Оккупанты атаковали спасателей под Херсоном
19:30 25 апр 2024.
Мы будем работать с любым президентом США, - Зеленский
19:15 25 апр 2024.
«Лексус» шпионил за ВСУ на Харьковщине
18:55 25 апр 2024.
Зеленский на Ставке обсудил защиту объектов
18:30 25 апр 2024.
В Смеле продолжаются работы по ликвидации последствий вражеской атаки
18:15 25 апр 2024.
Европа может умереть, - Макрон
17:55 25 апр 2024.
Сыграли в «ящик»: почему США критикуют телемарафон, а Путин учит мир медиа-искусству
17:47 25 апр 2024.
Отменен один из приговоров бывшему голливудскому продюсеру Харви Вайнштейну
17:45 25 апр 2024.
Украинцев по-новому будут увольнять с работы
17:30 25 апр 2024.