Недостатнє вживання води провокує ряд захворювань.
Серед симптомів дефіциту води в організмі експерти виділяють постійну втому, відсутність апетиту, а також головний біль. При нестачі рідини у людини можуть з'являтися почервоніння на шкірі, частим проявом стає запаморочення.
Поповнити рівень води слід також в разі постійної сухості в роті або коли в шлунку виникає відчуття печіння. Вживання води відіграє життєво важливу роль.
Вода виступає універсальним розчинником, а ще може служити змащуючою речовиною. За допомогою води здійснюється транспортування поживних речовин, а також виведення продуктів метаболізму.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
У Києві чоловік ґвалтував неповнолітніх дівчаток
04:59 10 лют 2026.
Шахрайка вкрала у військового, який зник безвісти, майже 10 тисяч євро
02:14 10 лют 2026.
Київський чиновник вимагав хабар у бізнесмена
23:55 09 лют 2026.
ЄС готує унікальний формат вступу України
23:36 09 лют 2026.
ЗСУ ліквідували понад 30 тисяч окупантів
23:11 09 лют 2026.
США обвалили імпорт російської нафти до Індії
22:55 09 лют 2026.
Мати-вихователька катувала та торгувала дітьми на Київщині
22:30 09 лют 2026.
ЄС хоче створити військові центри на заході України
22:13 09 лют 2026.
Індія затримала іранські тіньові танкери
21:55 09 лют 2026.
У Києві хочуть добудувати шляхопровід за 600 мільйонів
21:30 09 лют 2026.
Поляки побили битами українок
21:15 09 лют 2026.