Здоров'я
дослідження
Нестача вітаміну призводить до ослаблення м'язів.
Дефіцит вітаміну Д, який виробляється в нашому організмі самостійно, але тільки під впливом сонячних променів, негативно позначається на роботі всіх систем організму. Так званий «сонячний вітамін» організм може отримувати і з продуктів: жирної риби, яєчних жовтків, сиру і грибів. Вчені вирішили з'ясувати, як його недолік впливає на м'язи тіла. Повні результати дослідження вчених були опубліковані у виданні Journal of Endocrinology.
В експериментах на мишах австралійські дослідники виявили, що нестача вітаміну Д знижує функцію мітохондрій, що призводять в дію м'язи. Саме це, на думку дослідників, знижує м'язову функцію, продуктивність і відновлення м'язових волокон. Крім того, результати показують, що запобігання дефіциту вітаміну Д у літніх особин може допомогти запобігти віковій м'язовій дегенерації.
Нещодавні дослідження показали, що близько 4 з 10 чоловік в Європі страждають від дефіциту вітаміну Д. А це може призводити до підвищення ризику виникнення різних захворювань, включаючи рак, COVID-19 і діабет.
В експерименті з мишами вчені викликали в їх крові зниження дози вітаміну Д до мінімально допустимих значень. Потім у мишей щомісяця брали зразки крові і тканин для визначення концентрації вітаміну Д і кальцію, а також кількості мітохондрій і рівнів їх функції. По закінченні трьох місяців вчені виявили, що функція мітохондрій в скелетних м'язах була порушена на 37%.
Завершивши первинне дослідження, дослідники тепер намагаються встановити, як саме дефіцит вітаміну Д вплинув на мітохондріальний контроль і функцію скелетних м'язів у мишей. Вчені додають, що будуть потрібні подальші дослідження для вивчення прямого впливу дефіциту вітаміну Д на м'язову функцію і силу у людей.
Фото: planet-today.ru
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
Обстріл України: балістика та 206 дронів
08:13 30 кві 2026.
Українцям назвали конкретні дати потепління
06:55 30 кві 2026.
У ОП прокоментували ініціативу про перемир’я на 9 травня
05:45 30 кві 2026.
У Львові виявили газову схему на 4 мільйони
04:04 30 кві 2026.
Київська пенсіонерка віддала понад 300 тисяч на «лікування сина, який потрапив у ДТП»
02:20 30 кві 2026.
Зеленський заявив про сильніші позиції України на фронті
23:55 29 кві 2026.
Держстат зафіксував зростання зарплат українців у березні
23:05 29 кві 2026.
Трамп прокоментував свою розмову з Путіним
22:35 29 кві 2026.
Для українців продовжили кешбек на пальне
22:10 29 кві 2026.
Трамп відхилив пропозицію Ірану про розблокування Ормузької протоки
21:45 29 кві 2026.
ЗСУ вразили вертольоти ворога у Воронезькій області
21:15 29 кві 2026.