Дана процедура зміцнює організм.
Від коронавіруса та інших інфекційних захворювань допоможе захиститися холодний душ. Періодичний вплив холоду впливає на організм людини.
Зокрема, холодний душ мобілізує людське тіло і підсилює його резервні можливості. При цьому процедуру слід проводити, якщо організм не виснажений хронічними захворюваннями або стресами. Експерти радить митися в холодній воді недовго.
Крім того, не потрібно навантажувати себе плаванням в крижаній воді і бігом взимку по снігу босоніж.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
Окупанти завдали масованого удару по Одесі, є поранені
09:27 31 гру 2025.
Понад 120 російських дронів атакували Україну цієї ночі
08:11 31 гру 2025.
На Дніпропетровщині чоловік з ВІЛ зґвалтував дитину
04:43 31 гру 2025.
Київські комунальники переплатили за саджанці 1,5 мільйона
02:39 31 гру 2025.
У Вінницькій області на світлофорах та освітленні вкрали 1,6 мільйона
23:55 30 гру 2025.
Саудівська Аравія завдала авіаудари по Ємену
23:30 30 гру 2025.
Оборонцям від Черкащини: нова партія допомоги попрямувала в підрозділи
23:15 30 гру 2025.
Схему контрабанди ліків виявили на Хмельниччині
22:55 30 гру 2025.
Зеленський анонсував зустріч «Коаліції охочих»
22:30 30 гру 2025.
На Київщині виявлено мережу з продажу підробленої техніки відомих брендів
22:15 30 гру 2025.
Дрони ЦРУ атакували портові об'єкти на узбережжі Венесуели
21:55 30 гру 2025.