Медики знайшли простий спосіб знизити тиск

Вчені Лондонської медичної школи провели дослідження за участю 15 осіб, які страждають від підвищеного тиску систоли. В ході дослідження з'ясувалося, що розширенню судин і поліпшенню кровопостачання може сприяти вживання бурякового соку. 
Добровольці були розділені на дві групи. Перша група щодня випивала 250 мл бурякового соку, а друга таку ж кількість води, не приймаючи при цьому ліків для зниження тиску.

В результаті з'ясувалося, що у тих, хто пив сік, знизився як систолічний, так і діастолічний тиск. Ефект проявлявся через кілька годин після вживання. Вчені вважають, що буряковий сік долає гіпертонію за рахунок харчових нітратів. У склянці соку їх міститься стільки ж, скільки в пучку салату-латук. Організм людини в процесі засвоєння цих речовин, переробляє їх у окис азоту - газ, який розширює судини.

Фото: bb

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.