Здоров'я
Дослідження
Це стосується не лише працюючих людей, а й пенсіонерів.
Команда вчених під керівництвом професора медичної соціології Тарані Чандола з Гонконзького університету з'ясувала: люди похилого віку, які відчувають тривогу по понеділках, мають більш високий рівень гормонів стресу – навіть через два місяці. Робота опублікована в журналі Journal of Affective Disorders (JAD).
Це стосується не лише працюючих людей, а й пенсіонерів, що свідчить про глибокий психологічний зв'язок між початком тижня та фізіологічним стресом.
Дослідники використали дані більш ніж 3500 учасників із Британського лонгітюдного дослідження старіння. У піддослідних брали проби волосся – це дозволило визначити рівень кортизолу та кортизону, що накопичувалися в організмі за кілька місяців.
З'ясувалося, що у людей, які відчували тривогу саме по понеділках, рівень кортизолу був у середньому на 23% вищим, ніж у тих, хто турбувався в інші дні. Цей ефект зберігався незалежно від віку, статі, зайнятості та інших факторів. Навіть після виходу на пенсію люди продовжували відчувати стрес, пов'язаний із початком тижня, – своєрідний слід від багаторічного робочого життя.
Примітно, що такий біологічний відгук на тривогу не спостерігався у жоден день тижня. Це підтверджує, що понеділок для багатьох людей – особливий психологічний тригер, здатний викликати стійку гормональну відповідь.
Хоча дослідження не доводить прямий причинно-наслідковий зв'язок, воно дає нове пояснення тому, чому по понеділках частіше трапляються інфаркти та інсульти.
Автори планують продовжити роботу, щоб вивчити, чому одні люди стійкі до стресу на початку тижня, а інші – ні.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
У львівській колонії ліквідували наркокартель
04:55 12 лют 2026.
У Києві чоловікам за $15 тисяч пропонували виїхати за кордон
02:00 12 лют 2026.
BMW відкликає понад півмільйона авто через ризик раптового загоряння
23:55 11 лют 2026.
Зеленський назвав варіанти країн, де він погодився б зустрітися з Путіним
22:55 11 лют 2026.
У ЦВК відреагували на чутки про президентські вибори та референдум
22:35 11 лют 2026.
Захворювання, що підвищують ризик деменції, назвали вчені
22:15 11 лют 2026.
У Києві розкрили схему вивезення тварин за кордон за хабарі
21:45 11 лют 2026.
До закупівлі зброї США для України приєднається Великобританія
21:15 11 лют 2026.
МВС закликало громадян підготуватися до повної відсутності світла, води та тепла через обстріли
20:55 11 лют 2026.
У НАТО назвали цифру втрат РФ у війні з Україною
20:30 11 лют 2026.
Температуру вище за нуль пообіцяли українцям завтра
20:00 11 лют 2026.