Найефективніший варіант - це зігріватися поступово.
Отримати обмороження досить легко і тільки здається, що для цього потрібно довго ходити по вулиці. При цьому багато людей роблять помилки, які ведуть до серйозних ускладнень.
Багато при обмороженні починають активно розтирати снігом, щоб розігнати кров, але насправді так робити не варто.
Рустам Мердалімов, лікар швидкої допомоги, педіатр, каже: «У першу чергу, сніг - тверда форма води. Він має кристалічну форму, і при розтиранні шкіри виходить розтирання як би абразивом. Тобто високі шанси пошкодити поверхневі шари шкіри. Це фактично як дрібна наждачка. Друге - сніг теж холодний і сам здатний викликати гіпотермію».
Також лікар зазначив, що сніг, особливо в великих містах, чистим можна назвати досить умовно.
Є помилковими і спроби прогріти обмороження під гарячою водою. За словами фахівця, в такій ситуації відбувається варіант як з опіком: якщо облити його крижаною водою, це викличе спазм поверхневих судин. Порушується приплив крові до більш глибоко лежачим тканин і зменшується тепловіддача, таким чином залишаючи жар в глибині, а при обмороженні в глибині залишається холод. Як зазначає експерт, найефективніший варіант - це зігріватися поступово.
Крім того, помилка - змастити обморожену поверхню чимось жирним і поживним. Як пояснив лікар, жир утворює плівку, закупорюють пори і порушує природну терморегуляцію шкіри.
Застеріг лікар і від спроб зігрітися алкоголем, в тому числі заздалегідь, перед виходом на вулицю. Інакше почнуть розширюватися пори і судини, через це дійсно на якийсь час стане жарко, посилиться потовиділення, людина почне розщіпатися і промерзне ще більше, пояснив фахівець.
Лікар порадив при обмороженні в першу чергу переміститися в тепле приміщення, при необхідності зняти мокрий одяг. Можна сховатися теплою ковдрою або докласти грілки з теплою водою, але не окропом, а температурою, близькою до температури тіла.
«Якщо людина при свідомості, йому варто використовувати тепле пиття. Найкраще підійдуть тепла звичайна вода або теплий неміцний чай. Важливо, щоб питво було саме теплим, щоб пацієнт міг зігрітися зсередини», - пояснив лікар.
Лікар також зазначив, що не варто ігнорувати обмороження і треба обов'язково звернутися до медичних працівників.
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
Прикордонник за 12 тисяч допомагав призовникам ухилятися від мобілізації
23:28 15 січ 2026.
У Києві на ремонті вуличного освітлення розікрали 4 мільйони
22:55 15 січ 2026.
На Кіровоградщині військовий хотів підкупити працівника навчального центру
22:33 15 січ 2026.
На Прикарпатті військові створили масштабну схему крадіжки пального
22:12 15 січ 2026.
Бандити вибивали неіснуючі борги на Кіровоградщині
21:55 15 січ 2026.
Киянин намагався пограбувати обмінники з іграшковим пістолетом
21:30 15 січ 2026.
ЄС знижує цінову стелю на російську нафту
21:12 15 січ 2026.
На Київщині бандити вимагали у жінки $130 тисяч вигаданого боргу
20:50 15 січ 2026.
Зрадниця наводила російські удари на Слов'янськ та Краматорськ
20:30 15 січ 2026.
На Сумщині внаслідок атаки ворожого дрону поранено дітей
20:10 15 січ 2026.
Окупанти намагалися прорвати кордон на Харківщині
19:55 15 січ 2026.