Эксперты назвали продукты которые снижают давление

Соленые продукты активируют окислительные процессы, вызывающие дисбаланс между антиоксидантами и свободными радикалами. В результате сосуды начинают работать неправильно, провоцируя рост давления и развитие заболеваний сердца. Компенсировать полученный вред можно сыром. 

Ученые изучили здоровых добровольцев без вредных привычек. Людям предложили сидеть на диете, подразумевающей употребление в день 5,5 граммов соли. Подобные пищевые привычки привели к снижению функциональности и сужению сосудов. Негативные последствия удалось нивелировать при добавлении в рацион 170 граммов сыра. 

Профессор Лейси Александр уверен, что молочные продукты улучшают состояние сосудов и нормализуют давление. Работа будет продолжена ради выявления механизмов, способствующих восстановлению здоровья.

Фото: press

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.