Высокий уровень вовлеченности в социальные сети, особенно частые публикации, были связаны с большей раздражительностью у взрослых.
Исследование, проведенное исследователями из Центра количественного здоровья Массачусетской больницы общего профиля и Гарвардской медицинской школы, проанализировало связь между самоотчетным использованием социальных сетей и раздражительностью среди взрослых в США. Частое использование социальных сетей, особенно среди активных постеров, коррелировало с более высоким уровнем раздражительности.
Существующие исследования социальных сетей и психического здоровья в основном сосредоточены на симптомах депрессии, с ограниченным вниманием к другим негативным эмоциям, таким как раздражительность. Раздражительность, определяемая как склонность к гневу и фрустрации, была связана с функциональными нарушениями, более плохими результатами психического здоровья и суицидальным поведением.
Хотя предыдущие исследования установили связь между использованием социальных сетей и симптомами депрессии, степень, в которой использование социальных сетей связано с раздражительностью или его влиянием на депрессию и тревожность, остается неопределенной.
В исследовании «Раздражительность и использование социальных сетей у взрослых в США», опубликованном в JAMA Network Open, исследовательская группа использовала данные двух волн проекта COVID States, общенационального детерминированного веб- опроса, проведенного в период с 2 ноября 2023 года по 8 января 2024 года, который включал вопросы об использовании социальных сетей и раздражительности.
Исследователи оценили связь между использованием социальных сетей и раздражительностью, проанализировав ответы 42 597 участников, используя модели множественной линейной регрессии.
В ходе опроса были собраны социально-демографические данные, данные об использовании социальных сетей и показатели раздражительности. Участники прошли краткий тест на раздражительность (BITe), состоящий из пяти утверждений, оценивающих симптомы раздражительности за предыдущие две недели. Диапазон оценок — от 5 до 30, причем более высокие баллы указывают на более высокий уровень раздражительности. Анализ также включал показатели депрессии и тревожности для учета перекрывающихся психологических симптомов.
Использование социальных сетей было классифицировано по частоте: никогда, реже одного раза в неделю, один раз в неделю, несколько раз в неделю, один раз в день, несколько раз в день или большую часть дня. Анализируемые платформы включали Facebook, Instagram, TikTok и Twitter/X. Частота активных постов, политическая активность и политическая принадлежность также были изучены для выявления потенциальных мешающих факторов.
Средний возраст участников составил 46 лет, 58,5% идентифицировали себя как женщины, 40,4% как мужчины и 1,1% как небинарные. Среди респондентов 78,2% сообщили о ежедневном использовании по крайней мере одной платформы социальных сетей. Частое использование социальных сетей коррелировало с более высокими показателями раздражительности, даже после корректировки на тревожность и депрессию.
Например, участники, которые большую часть дня пользовались социальными сетями, набрали на 3,37 балла больше по BITe в нескорректированных моделях. После корректировки на тревожность и депрессию увеличение осталось значительным на уровне 1,55 балла.
Анализы, специфичные для платформ, выявили зависимость «доза-реакция» между частотой постинга и раздражительностью. Публикация нескольких постов в день была связана с самыми высокими уровнями раздражительности на всех платформах, причем пользователи TikTok показали наибольший рост (1,94 балла; 95% ДИ, 1,57–2,32 балла).
Переменные политической вовлеченности, такие как частые политические посты или потребление политических новостей, были связаны с повышенной раздражительностью. Политическая вовлеченность не уменьшила наблюдаемую связь между использованием социальных сетей и раздражительностью, хотя отслеживание политических новостей «не очень внимательно» было связано с небольшим снижением.
Высокий уровень вовлеченности в социальные сети, особенно частые публикации, были связаны с большей раздражительностью у взрослых в США. Хотя исследование не смогло установить прямую причинно-следственную связь, результаты указывают на потенциальную связь обратной связи, где раздражительность может как влиять на желание взаимодействовать, так и усиливать раздражение от использования социальных сетей.
Необходимы дальнейшие исследования для изучения механизмов, определяющих эту связь, и ее последствий для общественного здравоохранения, а также возможных стратегий вмешательства.
Фото: CC0 Public Domain
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Умер один из знаменитых комиков французского кино семидесятых годов
20:45 19 фев 2025.
В Норвегии отреагировали на заявление Трампа
20:30 19 фев 2025.
В "Укрэнерго" проинформировали о ситуации со светом на завтра
20:15 19 фев 2025.
Россия нас не оккупирует, - Зеленский
19:55 19 фев 2025.
Трамп может возобновить полезный диалог с Путиным, - Макрон
19:30 19 фев 2025.
Игорь Табурец об украинской борьбе (ПРЯМАЯ РЕЧЬ)
19:15 19 фев 2025.
Украина производить лишь часть потребностей армии, - Зеленский
18:55 19 фев 2025.
Федерация бейсбола и софтбола Украины присоединилась к обсуждению добропорядочности в спорте
18:51 19 фев 2025.
В Испании найдено доисторическое святилище (Фото)
18:45 19 фев 2025.
Украина хочет закончить войну в этом году, - Зеленский
18:30 19 фев 2025.
В 2025 году DIM планирует сдать в эксплуатацию более 100 000 м2
18:28 19 фев 2025.