Неправильное ношение медицинской маски может принести больше вреда, чем пользы.
Когда все вокруг болеют гриппом и другими вирусными инфекциями, кашляют и чихают в транспорте, хочется одеть на себя скафандр, ну или хотя бы медицинскую маску. Радует то, что продаются защитные маски в любой аптеке и стоят недорого. При этом немногие знают, что ношение медицинской маски может принести больше вреда, чем пользы, если использовать ее неправильно. Маску необходимо менять каждые пару часов, иначе риск распространить инфекцию только вырастет — за это время на маске скопится больше вирусов, чем в обычном выдохе.
В масках важен способ ее крепления к лицу: маски на эластичных петлях предпочтительнее масок на завязках, так как петли помогают маске плотнее прилегать к лицу. Идеально, если при этом маска укомплектована носовым фиксатором.
Также имеет размер маски. Для взрослых это 175×95 мм, для детей — 140×80 мм. Стандартная взрослая маска, надетая на ребенка, совершенно бесполезна, так как не будет прилегать к лицу малыша.
Как правильно носить маску?
В первую очередь важно понимать, что медицинская маска не может защитить дыхательные пути человека на 100%. Ученые доказали, что медицинские маски останавливают менее 60 % вирусов и микробов, передающихся воздушно-капельным путем. А если маска плохо прилегает к лицу, то и того меньше.
Каждые полтора-два часа маску нужно менять на новую, а использованную выбрасывать, упаковав в полиэтиленовый пакет.
Нужно ли носить маску на улице или в помещении?
Носить маску на улице нет никакого смысла. Концентрация микробов на открытом воздухе ничтожно мала. Ношение защитной маски в транспорте или, к примеру, в магазине для здоровых людей тоже не всегда оправданно.
Во-первых, если в помещении душно, а вы находитесь в теплой одежде, маска быстро станет влажной, а значит бесполезной и даже опасной. Во-вторых, медицинские маски не рассчитаны на ношение при физической нагрузке. Даже если вы идете быстрым шагом, дышать в маске будет не комфортно, поэтому дыхание станет усиленным. Из-за этого человек незаметно для себя может начать дышать ртом, и маска деформируется.
Зайдя в помещение или, к примеру, в маршрутку, человек в деформированной маске рискует еще быстрее подцепить инфекцию, передающуюся воздушно-капельным путем, чем люди без масок.
Кто должен носить маску здоровый или больной?
В идеале защитную маску должен носить больной, а не здоровый человек — чтобы не распространять инфекцию на работе, на улице и в общественном транспорте.
Здоровым людям нужно надевать маску при тесном контакте с больным, или при посещении медучреждения в период эпидемии. Менять маски в этом случае нужно не реже, чем каждые два часа. Сняв старую маску, тщательно вымойте руки, прежде чем надеть новую. И вообще — во время эпидемий старайтесь мыть руки как можно чаще.
Фото: mednote.life
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Зеленский назвал количество убитых Россией мирных украинцев за неделю
18:55 17 май 2026.
По всей Украине завтра пройдут дожди и прокатятся грозы
18:00 17 май 2026.
Санду раскрыла планы Путина на жителей Приднестровья
17:30 17 май 2026.
На Полтавщине произошло землетрясение
16:55 17 май 2026.
Лучший способ снизить уровень холестерина в крови назвал диетолог
16:25 17 май 2026.
В Киеве состоялась презентация романа-антиутопии «1984+100» командира батальона «Братство» Алексея Середюка
15:55 17 май 2026.
Власти Хмельницкого запретили ездить на электросамокатах
15:25 17 май 2026.
НАТО поднимало истребители из-за залета дрона на территорию альянса
14:55 17 май 2026.
Самый мощный Эль-Ниньо с XIX века прогнозируют метеорологи в 2026–2027 годах
14:25 17 май 2026.
Мадяр перечислил результаты атак украинских дронов нынешней ночью
13:55 17 май 2026.
На Сумщине погибли двое мужчин от детонации частей беспилотника
13:25 17 май 2026.