Медик рассказала, как снизить риск рака кожи

Рак легких является одним из самых распространенных видов онкологических заболеваний. Не менее редким является и рак кожи. 

Специалист-дерматолог Фирас Аль-Ниами рассказала, что может помочь снизить риск рака кожи, сообщает Express. 

По словам медика, прежде всего следует пользоваться солнцезащитным кремом, не забывая наносить его на уши, тыльную сторону рук и, в случае облысения, кожу головы. Дерматолог предупредила, что УФ-излучение способно проникать через окна даже в зимние месяцы. В связи с этим необходимо защищать кожу вне зависимости от того, какое время года, и на протяжении всего дня. 

Читайте также: Признаки предракового состояния

Аль-Ниами посоветовала к применению солнцезащитный крем с адекватной защитой SPF – минимальным фактором является 30. В случае постоянного нахождения на солнце следует наносить крем повторно каждые четыре часа. 

Дерматолог заключила, что для снижения риска рака кожи важным также является: 

- регулярно искать тень в солнечные дни; 

- избегать пиковых солнечных часов, то есть промежутка с 12 до 15 часов; 

- носить легкую одежду и шляпу с полями. 

Читайте также: Передается ли рак по наследству

Фото: pixabay.com 

Елена Коваль

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.