Медики назвали пять лучших способов избежать похмелья

Пора праздников и корпоративов уже не за горами, поэтому стоит запастись действенными методами защиты от похмельного синдрома. 

Какие же способы помогут хорошо себя чувствовать на следующее утро после вечеринки: 

1. После употребления алкоголя следует выпить молока. Хоть такой способ кажется не особо привлекательным, зато он убережет от похмелья: молоко известно своей способностью нейтрализовать действие вредных веществ. 

2. Классический метод: перед застольем принять по 1 таблетке активированного угля на каждые 10 кг. 

3. В течение всего праздника стоит пить как можно больше простой питьевой воды. Это ускорит процесс вывода алкоголя. 

4. Откажитесь от употребления жирных блюд, чтобы не создавать дополнительной нагрузки на печень. 
5. Перед вечеринкой (за пару часов) выпейте немного спиртного. 

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.