Регулярное употребление чая обеспечивает бесчисленные преимущества для здоровья.
Чай улун иногда называют эликсиром молодости и здоровья. Высокое содержание антиоксидантов предотвращает преждевременное старение, образование злокачественных опухолей. Светлые сорта снижают уровень холестерина, улучшают состояние сосудов, помогают при гипертонии. Фактически польза этого напитка известна тысячелетиями, но сегодня она доказана с точки зрения науки.
В мире существует огромное множество видов чая, однако одним из самых полезных считается ароматный улун. Несмотря на содержание в нем кофеина, это расслабляющий напиток. Улун – ферментированный чай, который производят уже почти 400 лет. Среди его преимуществ для здоровья выделяют несколько основных.
Контроль диабета 2 типа
В ходе исследования, проведенного американскими учеными, было обнаружено, что улун в сочетании с обычными гипергликемическими препаратами помогает сбалансировать уровень сахара в крови и предотвращает его внезапные скачки.
Противораковые свойства
Полифенольные соединения в чае действуют как антиоксиданты, способствуя удалению свободных радикалов из организма. Ученые также обнаружили, что благодаря такому эффекту улун может подавлять рост раковых клеток в желудке и других органах.
От стресса
Исследование, проведенное Осакским институтом медицинских наук в Японии, показало, что у мышей, которым давали улун, уровень стресса снизился на 18%. Основной причиной такого действия чая ученые назвали те же полифенолы.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
США и Украина продолжат работу над планом завершения войны
10:30 29 дек 2025.
Я приеду в Украину, если это поможет достичь мира, - Трамп
10:15 29 дек 2025.
Силы ПВО сбили практически все вражеские дроны-камикадзе
09:55 29 дек 2025.
Зеленскому и Трампу не удалось решить вопрос Донбасса
09:30 29 дек 2025.
20-пунктовый план согласован на 90%, гарантии безопасности США - на 100%, - Зеленский
09:15 29 дек 2025.
Украинцам пообещали снег и морозы на Новый год
06:50 29 дек 2025.
Еще одна страна ЕС перейдет на евро с 1 января
05:30 29 дек 2025.
Как украсить елку, чтобы привлечь прибыль, удачу и успех в 2026 году
23:55 28 дек 2025.
Рейтинг доверия французов к Макрону достиг исторического минимума
22:55 28 дек 2025.
Напитки, которые нужно пить натощак для быстрого похудения, назвал диетолог
21:55 28 дек 2025.
В Кремле раскрыли темы беседы Трампа с Путиным перед встречей с Зеленским
20:35 28 дек 2025.