LifeStyle
Факт
Все мы рождаемся с чувством полного удовлетворения собой.
Возьмите лист бумаги и выпишите не менее 30 причин, за что вы можете любить себя. Затем напишите не менее 30 причин, почему другим может нравиться проводить с вами время.
На время повесьте эти списки на самое видное место ─ туда, где вы сможете видеть их каждый день перед уходом из дома, и зачитывайте их вслух.
Для более эффективной работы по повышению самооценки, рекомендуется обратится к психологу, которому вы доверяете.
Новости
В Киеве на закупке рельс разворовали почти 10 миллионов
02:39 18 июл 2026.
Имена, которыми называли детей в Украине в первом полугодии 2026 года, раскрыл Минюст
23:55 17 июл 2026.
В Херсоне и области объявили о срочной эвакуации
23:25 17 июл 2026.
Украина откроет все архивы спецслужб, касающиеся Волынской трагедии
23:00 17 июл 2026.
В Аденском заливе пираты захватили танкер
22:35 17 июл 2026.
Зеленский назначил нового главу СБУ
22:10 17 июл 2026.
Россия ударила по центру Харькова – есть жертвы
21:50 17 июл 2026.
В Великобритании определились с новым премьер-министром
21:15 17 июл 2026.
Гендиректора оборонного предприятия взяли под стражу по делу о взрывах в Вишневом
20:55 17 июл 2026.
В Украине на выходных установится пляжная погода
20:30 17 июл 2026.