Сегодня ночью Украина переходит на летнее время

В три часа ночи нужно перевести часы на час вперед, сообщает «Украинская правда».

В Верховной Раде сейчас есть законопроект об отказе от перехода на летнее и зимнее время. 3 марта 2021 года Верховная Рада проголосовала "за" в первом чтении, но потом отправила на повторную доработку законопроект. Руслан Стефанчук, который был инициатором отмены перевода часов весной и осенью, считает, что Украина должна вернуться к этому вопросу и в конце концов остаться на так называемом "зимнем" времени.

Напомним, что качественный сон может быть проблемой для некоторых людей, которые могут быть отвлечены стрессами своей повседневной жизни или не могут заснуть, даже когда они чувствуют усталость. Существует множество советов и приемов, но одно «упражнение по визуализации» может помочь. Фонд сна утверждает, что упражнения на визуализацию могут помочь людям, пытающимся заснуть.

Фото: pixabay.com.