Среди ключевых врагов — газированные напитки и плохая гигиена.
Итальянские стоматологи раскрыли основных врагов зубной эмали. Наряду с этим перечислены и «пять золотых правил» здоровья ротовой полости.
По словам специалистов, питание и образ жизни сильно влияют на зубы, даже больше наследственности. Например, если человек имеет родителей с заметной тенденцией к ухудшению здоровья ротовой полости, строгая гигиена может переломить эту зависимость.
Среди ключевых врагов: кофе, чай, красное вино и газированные напитки, так как эти напитки сильно воздействуют на эмаль. Некоторые продукты питания и травы также играют свою негативную роль, к примеру, разного рода составы на основе солодки. Стоматологи упомянули и о пирсинге языка, который часто приводит к инфекции.
Чтобы сохранять здоровье полости рта, рекомендуется проверка стоматологом в возрасте от 3-х лет с периодическими походами в клинику каждые 6-12 месяцев. Не менее важно помочь малышам правильно проводить процедуру, которую дети чаще всего не приветствуют. Во взрослом возрасте рекомендуется чистить зубы после каждого приема пищи, а также использовать специальные нити или межзубные щетки вечером после ужина. К мерам профилактики причисляется и использование жидкости для полоскания рта, особенно при чувствительности или кровоточивости десен.
К пяти золотым правилам относится и правильный образ жизни наряду с самостоятельным осмотром рта на предмет разного рода аномалий. Стоит отметить, что состояние зубов и десен имеют прямое отношение к здоровью в целом, что доказали последние исследования. В частности, выявлена связь с сердечно-сосудистой системой.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Кремль боится, что над Красной площадью могут пролететь дроны, – Зеленский
13:53 04 май 2026.
Иран пригрозил США
13:30 04 май 2026.
Мобилизация в Киеве: полиция угрожала людям оружием
13:15 04 май 2026.
Путин нападет на Европу в ближайшие 2 года
12:55 04 май 2026.
Приказал выстрелить по дому: в Украине будут судить российского танкиста, из-за которого погиб мирный житель на Сумщине
12:45 04 май 2026.
Цены на нефть отреагировали на решение США
12:30 04 май 2026.
На фронте дефицит НРК и назревает дефицит артиллерии - военная корреспондентка Юлия Кириенко-Меринова
12:20 04 май 2026.
РФ нанесла ракетный удар по Мерефе: 4 погибших, 16 раненых
12:15 04 май 2026.
ЕС требует от Великобритании денег для перезагрузки отношений
11:55 04 май 2026.
Платежи за газ в 2026 году: что следует знать бытовым потребителям
11:51 04 май 2026.
Оккупанты атаковали мирных жителей Харьковщины
11:30 04 май 2026.