Среди ключевых врагов — газированные напитки и плохая гигиена.
Итальянские стоматологи раскрыли основных врагов зубной эмали. Наряду с этим перечислены и «пять золотых правил» здоровья ротовой полости.
По словам специалистов, питание и образ жизни сильно влияют на зубы, даже больше наследственности. Например, если человек имеет родителей с заметной тенденцией к ухудшению здоровья ротовой полости, строгая гигиена может переломить эту зависимость.
Среди ключевых врагов: кофе, чай, красное вино и газированные напитки, так как эти напитки сильно воздействуют на эмаль. Некоторые продукты питания и травы также играют свою негативную роль, к примеру, разного рода составы на основе солодки. Стоматологи упомянули и о пирсинге языка, который часто приводит к инфекции.
Чтобы сохранять здоровье полости рта, рекомендуется проверка стоматологом в возрасте от 3-х лет с периодическими походами в клинику каждые 6-12 месяцев. Не менее важно помочь малышам правильно проводить процедуру, которую дети чаще всего не приветствуют. Во взрослом возрасте рекомендуется чистить зубы после каждого приема пищи, а также использовать специальные нити или межзубные щетки вечером после ужина. К мерам профилактики причисляется и использование жидкости для полоскания рта, особенно при чувствительности или кровоточивости десен.
К пяти золотым правилам относится и правильный образ жизни наряду с самостоятельным осмотром рта на предмет разного рода аномалий. Стоит отметить, что состояние зубов и десен имеют прямое отношение к здоровью в целом, что доказали последние исследования. В частности, выявлена связь с сердечно-сосудистой системой.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Начальник юридического департамента ГП «Леса Украины» из Луцка Наталья Молочко получила взятки от директора ООО «РедМет» Олега Богельского
11:39 13 июл 2026.
В Молдове взорвался российский «Шахед»
11:32 13 июл 2026.
Завладение средствами на 129 миллионов гривен: полиция Киевщины сообщила о подозрении директору общества
11:13 13 июл 2026.
Игорь Табурец о ситуации в области на утро 13 июля
10:50 13 июл 2026.
Рашисты атаковали Одессу: 4 раненых
10:30 13 июл 2026.
Иран наносит удары по базам США
10:10 13 июл 2026.
Обстрел Украины: 3 ракеты и 134 дрона
09:55 13 июл 2026.
Оккупанты обстреляли Запорожье: 6 раненых
09:31 13 июл 2026.
Стала известна предварительная причина смерти Грэма
09:15 13 июл 2026.
Теневой флот в небе: как сети гражданской авиации могут помогать России обходить санкции?
08:15 13 июл 2026.
Даты возвращения адской жары в Украину назвали синоптики
07:05 13 июл 2026.