У каких людей снижен риск инфаркта и инсульта, выяснили ученые

Как установили ученые из Университета науки и технологий Китая, риск сердечного приступа и инсульта во взрослом возрасте снижает удовлетворенность жизнью. Результаты исследования опубликованы в Journal of the American Heart Association.

В исследовании приняли участие 121 317 взрослых добровольцев, не страдающих на момент зачисления в группу наблюдения сердечными заболеваниями. Их средний возраст составлял 57 лет, 45% были мужчинами. Испытуемых попросили оценить свою удовлетворенность семейными, дружескими отношениями, здоровьем, финансами и работой, а также охарактеризовать уровень своего счастья по специальной шкале. Описательные термины варьировались от «чрезвычайно счастливого» человека до «крайне несчастливого».

Затем в течение 12 лет фиксировались все сердечно-сосудистые события в истории болезни участников. Оказалось, что общий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний был на 10–21% ниже у людей с самыми высокими показателями удовлетворенности жизнью.

В частности, у наиболее счастливых испытуемых риск ишемической болезни сердца был снижен на 44%, инсульта– на 45%, риск сердечной недостаточности – на 51%, а риск сердечного приступа – на 56%.

Попутный анализ показал, что люди с высоким уровнем благополучия, как правило, ведут более здоровый образ жизни и отличаются низкими маркерами воспаления в организме. Эти факторы служат своеобразной защитой от болезней сердца и сосудов.

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.