Ученые выяснили, сколько нужно выпивать, чтобы быть здоровым

Исследователи Британского фонда сердечных болезней установили, что даже небольшие количества выпитого человеком спиртного могут стать причиной преждевременной смерти от аневризмы, инсульта или каких-либо других заболеваний, сообщает издание MedicalXpress. В масштабном исследовании ученых Великобритании участвовали 600 тысяч человек из 19 государств.  

По результатам выяснилось, что за неделю без последствий для здоровья максимально можно выпивать 100 граммов чистого спирта в эквиваленте – это, например, 2,5 литра пива или 900 граммов вина. Если этот лимит превысить в два раза, продолжительность жизни сокращается на один-два года. 

По данным исследователей, также подтвердилось, что употребление спиртного связано с развитием сердечно-сосудистых заболеваний – в том числе инсульта, сердечной недостаточности и других.  

Напомним, ранее Lenta.UA сообщала, что произойдет с организмом после отказа от алкоголя.

Фото: marieclaire

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.