Этот витамин также помогает предотвратить тип анемии, которая делает людей слабыми и приводит к постоянной усталости.
Симптомы дефицита витамина B12 способны оказать серьезное влияние на здоровье человека, уверены медики. Отмечается, что их преждевременное обнаружение позволит как можно раньше начать лечение.
Витамин B12 – вещество, которое помогает поддерживать здоровье нервных клеток и клеток крови, а также участвует в создании ДНК – генетического материала всех клеток. Этот витамин также помогает предотвратить тип анемии, которая делает людей слабыми и приводит к постоянной усталости.
О дефиците витамина B12 в организме могут говорить белые пятна на коже. Отмечается, что недостаток витамина может вызвать серьезные и необратимые повреждения, особенно головного мозга и нервной системы. Это также может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Житель Львова продавал детскую порнографию
17:55 08 дек 2025.
В Запорожье пытались убить бизнесмена
17:30 08 дек 2025.
Украина получит 700 миллионов
17:15 08 дек 2025.
Украинцев просят уменьшить использование электроэнергии
16:55 08 дек 2025.
В Польше задержали трех украинских хакеров
16:30 08 дек 2025.
В Украине ускорят процесс бронирования
16:15 08 дек 2025.
Днепровский депутат подделал документы и уехал на отдых в Грецию
15:55 08 дек 2025.
В случае обнародования всего видео дело развалится, - Скороход
15:30 08 дек 2025.
Сырский анонсировал усиление мобилизации
15:15 08 дек 2025.
Венгрия обвинила ЕС в масштабном юридическом мошенничестве
14:55 08 дек 2025.
У США, РФ и Украины нет единого мнения по Донбассу, - Зеленский
14:30 08 дек 2025.