Сексолог розкрила простий метод запобігання еректильній дисфункції

Британський психотерапевт-сексолог Кейт Мойл представила увазі простий метод, що дозволяє запобігти еректильній дисфункції. За словами фахівця, дієвість способу перевірена часом.

Проблеми з ерекцією дуже поширені серед чоловіків, особливо після 40 років. Зазвичай це відбувається через стрес, втому, занепокоєння або надмірне вживання алкоголю. Нерозуміння причини того, що відбувається призводить до ще більших проблем в інтимному плані.

Зняти напругу і занепокоєння допоможе відмова від проникаючого сексу на певний час, вважає сексолог Кейт Мойл. Замість цього краще зосередитися цілком і повністю на прелюдії і дотиках. Кращий варіант - місячне обмеження.

«Без відчайдушного бажання отримати ерекцію, чоловік знайде упевненість в своїх силах і спокій. Прелюдія також дозволяє парі особливо насолоджуватися моментом тут і зараз. Це може бути важко на початковому етапі для обох партнерів, так як доведеться боротися з сильним сексуальним збудженням, але насправді це знизить ризик невдачі з боку представника сильної статі », - зазначає Кейт Мойл.

Сексолог впевнена, і це підтверджує практика, що тимчасові труднощі, пов'язані з рекомендованим методом, приведуть до позитивного результату. Таким чином, набуття спокою переможе еректильну дисфункцію.

Фото: pixabay.com 
 

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.