LifeStyle
Шоу-бізнес
Вкотре уточнила, що прокидається вона в 6 ранку.
Спокуслива Настя Каменських вирішила опублікувала ранкове фото, на якому позує в білому білизна із зубною щіткою. До всього, дружина Потапа вирішила поділитися своїм розпорядком дня. Як зізнається співачка, вона не любить втрачати часу, тому у неї розписана кожна хвилина, а день починається дуже рано і обов'язково зі спорту.
"Я людина тайм-менеджменту і не люблю втрачати час, тому у мене все розписано. Я дотримуюся графіка, завдяки якому все встигаю і йду до своїх цілей. Люблю прокидатися о 6 ранку і починати день зі спорту: якщо я вдома, то йду на тренування або пробіжку, а якщо на гастролях - займаюся в спортзалі готелю. Кажуть, що займатися спортом найкраще вранці через гормонів, які виділяються в організмі. в роботу я включаюся відразу ж після тренування. День виходить дуже активним і насиченим. Але саме головне - раніше встав - більше ус співав! Харчуюся теж за чітким графіком ", - розповідає Каменських.
Фото: obozrevatel
Новини
Зеленський ввів санкції проти ексдепутата та російських пропагандистів
12:55 07 лип 2026.
За одну ніч СБС атакували 8 танкерів «тіньового флоту»
12:30 07 лип 2026.
У Києві зросла кількість жертв російського удару
12:15 07 лип 2026.
Буданов пояснив «дух Анкориджа»
11:55 07 лип 2026.
Поліція Закарпаття з іноземними партнерами провела спецоперацію зі знешкодження каналу, яким у кілька країн Європи постачали партії метамфетаміну та кокаїну
11:30 07 лип 2026.
Трамп любить переможців, - Буданов
11:15 07 лип 2026.
Вбито жінку, яку підозрювали в замаху на Єрмолаєва
10:50 07 лип 2026.
Буданов анонсував пік ескалації у відносинах з Польщею
10:30 07 лип 2026.
Рашисти продовжують вбивати мирних жителів Запорізької області
10:10 07 лип 2026.
Буданов радить українцям у Криму з розумінням ставитися до обстрілів
09:55 07 лип 2026.
Окупанти обстріляли житлові будинки на Сумщині: є загиблі
09:30 07 лип 2026.
Читайте також:
LifeStyle
Світовий ринок мікродрам досягне к 2030 року обсягу 25,7 млрд. доларів
07:30 17 вер 2025.
4618