LifeStyle
Шоу-бізнес
Вкотре уточнила, що прокидається вона в 6 ранку.
Спокуслива Настя Каменських вирішила опублікувала ранкове фото, на якому позує в білому білизна із зубною щіткою. До всього, дружина Потапа вирішила поділитися своїм розпорядком дня. Як зізнається співачка, вона не любить втрачати часу, тому у неї розписана кожна хвилина, а день починається дуже рано і обов'язково зі спорту.
"Я людина тайм-менеджменту і не люблю втрачати час, тому у мене все розписано. Я дотримуюся графіка, завдяки якому все встигаю і йду до своїх цілей. Люблю прокидатися о 6 ранку і починати день зі спорту: якщо я вдома, то йду на тренування або пробіжку, а якщо на гастролях - займаюся в спортзалі готелю. Кажуть, що займатися спортом найкраще вранці через гормонів, які виділяються в організмі. в роботу я включаюся відразу ж після тренування. День виходить дуже активним і насиченим. Але саме головне - раніше встав - більше ус співав! Харчуюся теж за чітким графіком ", - розповідає Каменських.
Фото: obozrevatel
Новини
У Києві інструктор з водіння обіцяв за $4,5 тисяч вирішити всі питання з ТЦК
04:49 06 лют 2026.
Поліцейський отримав 15 років за зраду
02:20 06 лют 2026.
У Києві двоє чоловіків до смерті побили перехожого
23:55 05 лют 2026.
У Польщі заарештували російського шпигуна
23:30 05 лют 2026.
У двох українських банків вкрали 13 мільйонів
23:15 05 лют 2026.
Киянка нелегально завозила іноземців в Україну
22:55 05 лют 2026.
США постачатимуть Україні зброю, доки не настане мир
22:33 05 лют 2026.
Російські терористи катували мешканців Київщини
22:11 05 лют 2026.
У Вінниці на закупівлі електроенергії для військових розікрали 5 мільйонів
21:55 05 лют 2026.
Читайте також:
LifeStyle
Світовий ринок мікродрам досягне к 2030 року обсягу 25,7 млрд. доларів
07:30 17 вер 2025.
4430