Вчені назвали продукти, які відновлюють легені курця

Багаторічне дослідження проведене фахівцями Школи громадської охорони здоров'я Блумберга при Університеті Джонса Хопкінса, учасниками якого стали 650 добровольців показало, що свіжі помідори і яблука відновлюють легені курців.

Спочатку вчені оцінили стан легенів і особливості харчування пацієнтів. Через 10 років було проведено повторне обстеження. Виявилося, що у людей, раціон яких багатий свіжими помідорами, яблуками і бананами призупиняється зниження функції органу.

Як пояснили автори роботи, в залежності від стану здоров'я дана тенденція бере початок у віці приблизно 30 років. Зниження легеневої функції збільшує схильність пацієнтів до респіраторних та інших легеневих хвороб. Учасники дослідження вживали більше 2 помідорів і 3 порцій свіжих фруктів в день. Через 10 років вчені виявили, що у деяких з них легені почали відновлюватися.

Автори роботи підкреслили, що регулярне вживання в їжу великої кількості фруктів і помідорів дозволяє послабити вікове зниження легеневої функції, а також сприяє відновленню органу, який постраждав внаслідок куріння.

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.