Наука та технології
Дослідження
Вся справа в нестачі сну.
Американські дослідники провели експеримент, в рамках якого з'ясували, як недолік сну відбивається на емоційному стані людини. Як з'ясувалося, в разі дефіциту часу на відпочинок людина дійсно стає емоційно нестабільною і навіть починає частіше гніватися на оточуючих.
В цьому експерименті, проведеному фахівцями з Університету Айови, взяли участь 147 добровольців. Учасників дослідження вчені випадковим чином розподілили на дві різні групи. Так, одній групі було дозволено зберегти звичний графік відпочинку і режим сну, а ось представники другої були змушені спати всього по 5 годин протягом двох днів підряд. Відразу після цього фахівці перевірили, як люди реагують на ситуацію, в якій їм доводиться слухати дратівливі звуки і шуми.
Як показали результати експерименту, учасники що відпочили і виспалися помітно легше адаптуються до звукового дискомфорту і гніваються значно менше тих, хто відчував брак сну. Останні, до слова, помітно частіше демонстрували роздратування і висловлювали гнів.
Фото: pixabay.com
Новини
Те, що зробив Зеленський перевищило поріг болю поляків, - Навроцький
22:15 20 чер 2026.
Зеленський анонсував черговий ракетний удар по Україні
21:15 20 чер 2026.
Колишній президент України також відмовився від ордена Білого Орла
20:10 20 чер 2026.
Рашисти скинули 9 авіабомб на Запоріжжя: 4 загиблих та 6 поранених
19:15 20 чер 2026.
Іран знову закрив Ормузьку протоку
18:15 20 чер 2026.
Зеленський відправив Навроцькому поштою польський орден
17:56 20 чер 2026.
Трамп продовжує лаятися з Мелоні
17:15 20 чер 2026.
У Великій Британії зіткнулися два потяги: сотні людей постраждали
16:55 20 чер 2026.
Трамп похвалився елітним літаком
16:15 20 чер 2026.
Великобританія пом'якшила санкції щодо російського нафтового гіганта
15:55 20 чер 2026.
Танкерам дозволили проходити Ормузьку протоку південним маршрутом
15:15 20 чер 2026.
Читайте також:
Наука та технології
Емоційний словник мозку: вчені розшифрували код, який зв'язує слова та нейрони
18:45 13 січ 2025.
851