Коли люди взаємодіють із собаками, підвищується рівень гормону доброго самопочуття окситоцину – і в людини, і в собаки.
Навіть коротке дружнє спілкування із собаками може бути корисним для нашого здоров'я. Вчені з Університету Вірджинії встановили, що погладжування собак допомагає посилювати імунітет людини.
Автори проаналізували дані більш ранніх досліджень і дійшли висновку, що короткочасне спілкування із собаками сприятливо позначається на стані організму людини.
Так, рівень гормону стресу кортизолу падає у людей лише за 5-20 хвилин, проведених із собаками. Крім того, автори зафіксували підвищення рівня окситоцину, гормону, що сприяє хорошому самопочуттю. Це сприяє поліпшенню імунітету та стану нервової системи. Причому те саме відбувається і у собак.
Володіння собакою також пов'язане з позитивними результатами для здоров'я, включаючи покращення здоров'я серця та збільшення фізичної активності. Також наявність домашньої тварини була пов'язана з кращим психічним станом: вихованець забезпечує спілкування, джерело сталості в житті та змушує господарів почуватися коханими.
У майбутньому автори планують провести ще низку досліджень, щоб довести свої висновки на більших вибірках.
Фото: istockphoto.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
США вийшли з ВООЗ
14:50 23 січ 2026.
У найближчі 100 років Угорщина не пустить Україну до ЄС, - Орбан
14:30 23 січ 2026.
США мають право на ресурси Гренландії, - Венс
13:55 23 січ 2026.
Українці роблять дивовижні речі, щоб жити без опалення у 20-градусний мороз, - Трамп
13:30 23 січ 2026.
Поки Зеленський сидить на коні, брюссельці готові платити, - Орбан
13:15 23 січ 2026.
Кремль вимагає від України вийти з Донбасу
12:55 23 січ 2026.
Трамп викинув Канаду з Ради миру
12:30 23 січ 2026.
Киян просять виїхати зі столиці
12:13 23 січ 2026.
ЄС та США готують «план процвітання» для України
11:50 23 січ 2026.
Договір про гарантії безпеки готовий до підписання, - Зеленський
11:34 23 січ 2026.