Коли люди взаємодіють із собаками, підвищується рівень гормону доброго самопочуття окситоцину – і в людини, і в собаки.
Навіть коротке дружнє спілкування із собаками може бути корисним для нашого здоров'я. Вчені з Університету Вірджинії встановили, що погладжування собак допомагає посилювати імунітет людини.
Автори проаналізували дані більш ранніх досліджень і дійшли висновку, що короткочасне спілкування із собаками сприятливо позначається на стані організму людини.
Так, рівень гормону стресу кортизолу падає у людей лише за 5-20 хвилин, проведених із собаками. Крім того, автори зафіксували підвищення рівня окситоцину, гормону, що сприяє хорошому самопочуттю. Це сприяє поліпшенню імунітету та стану нервової системи. Причому те саме відбувається і у собак.
Володіння собакою також пов'язане з позитивними результатами для здоров'я, включаючи покращення здоров'я серця та збільшення фізичної активності. Також наявність домашньої тварини була пов'язана з кращим психічним станом: вихованець забезпечує спілкування, джерело сталості в житті та змушує господарів почуватися коханими.
У майбутньому автори планують провести ще низку досліджень, щоб довести свої висновки на більших вибірках.
Фото: istockphoto.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
Начальник ОВА розповів про ситуацію на Черкащині після нічної атаки
15:23 28 гру 2025.
Зеленський запланував ще одні переговори із друзями України
14:25 28 гру 2025.
Загрози для Європи через зміни клімату змоделювали вчені
13:25 28 гру 2025.
Генштаб ЗСУ спростував брехню Кремля про захоплення Гуляйполя та Мирнограда
12:25 28 гру 2025.
Буданов розкрив плани Росії на захоплення українських земель у 2026 році
11:50 28 гру 2025.
У Польщі напередодні Різдва у ДПТ загинули п’ятеро українців
11:20 28 гру 2025.
Названо прізвища нардепів, які нібито голосували за конверти з грошима
10:45 28 гру 2025.
Уранці ворог завдав масованого удару по Херсону
10:10 28 гру 2025.
Трамп переніс зустріч із Зеленським
09:35 28 гру 2025.
Неділя в Україні буде з хуртовиною та ожеледицею
09:00 28 гру 2025.
Зеленський хоче обговорити з Трампом 5 пунктів
19:15 27 гру 2025.