Вчені з'ясували, як сон допомагає позбутися від біохімічного «сміття»

Американські вчені з'ясували, що тільки під час глибокого сну мозок може ефективно видаляти накопичене за день біохімічне «сміття», наприклад, токсичні білки. Порушення в механізмі такого «очищення» ведуть до виникнення нейродегенеративних захворювань, в тому числі до хвороби Альцгеймера і деменції.

Вчені з Медичного центру Рочестерського університету (США) з'ясували, що тільки при глибокому сні мозок може ефективно видаляти накопичився за день біохімічне «сміття», наприклад, токсичні білки. Порушення в механізмі такого «очищення» ведуть до виникнення нейродегенеративних захворювань, в тому числі хвороби Альцгеймера.

«Сон необхідний для нормального функціонування системи очищення мозку, і, як показує це дослідження, чим глибше ми будемо спати, тим краще. Крім того, зробленими висновками підкріплюються і без того все більш переконливі докази на користь гіпотези про те, що за якістю сну або ступеня його нестачі можна будувати висновки про ймовірності виникнення хвороби Альцгеймера і деменції », - повідомила автор дослідження Майкен Недергаард.

Вчені досліджували, як глибина сну впливає на роботу глімфатіческой системи - «сміттєприбиральної» системи мозку, що складається з мережі каналів, по яких циркулює спинномозкова рідина. Група вчених під керівництвом Майкен Недергаард відкрила її в 2012 році. Завдання цієї системи - видаляти з мозку різний біохімічний «сміття».

Відомо, що накопичення в нейронах таких токсичних білків, як бета-амілоїд і тау, веде до розвитку хвороби Альцгеймера. Виходячи з цього дослідники припустили, що недуга може з'являтися через порушення роботи глімфатіческой системи. Однак залишалося незрозумілим, що саме впливає на її функціонування. Вчені вважали, що ефективність роботи цієї системи пов'язана з якістю сну. Така гіпотеза узгоджувалася з даними клінічних спостережень: раніше медики виявили зв'язок між недосипанням і підвищеним ризиком розвитку хвороби Альцгеймера.

У новому дослідженні фахівці провели експерименти на мишах, яких анестезували шістьма різними препаратами. Поки тварини знаходилися під наркозом, дослідники аналізували електричну активність їхнього мозку, а також роботу глімфатіческой системи.

Виявилося, що переривчастий сон заважає нормальному функціонуванню глімфатіческой системи. Крім того, деякі з різновидів анестетиків також негативно позначилися на процесі «очищення» мозку.

За словами вчених, результати їх дослідження також дозволяють пояснити, чому деякі види анестезії призводять до появи когнітивних порушень у літніх людей, які перенесли хірургічне втручання. Дослідники відзначили, що, грунтуючись на їх висновках, можна розробити новий клас нешкідливих анестетиків, а також методи терапії, що покращують роботу глімфатіческой системи

Фото: pixabay