Вчені з'ясували, як віддалена робота під час пандемії вплинула на психічний стан людей

Дослідники з Університетського коледжу Лондона виявили, що віддалена робота не впливала на психічний стан людей лише на початку пандемії коронавірусу. Дослідження було опубліковано у журналі PLOS Medicine.

«Ми об'єднали результати семи наборів поздовжніх даних, щоб вивчити взаємозв'язок між роботою вдома та психічним здоров'ям у три різні часові періоди: з квітня по червень 2020 (перший карантин) року, з липня по жовтень 2020 року (ослаблені протиковидних заходів) та з листопада 2020 – березень 2021 року (другий карантин). Усього ми проаналізували дані про більш ніж 10 тис. учасників на кожному етапі», – зазначили вчені.

Автори отримали дані про місця роботи, психологічний стан та соціальний благополуччя всіх учасників. Результати показали, що за перший та другий періоди різниці між тими, хто працював з дому, та тими, хто їздив до офісу, не було виявлено. Обидві вибірки чудово почувалися. Однак в останній проміжок часу повна або часткова віддалена робота була пов'язана з вищим рівнем психологічного стресу та самотності.

«Можливо, під час першого карантину робота вдома була для деяких людей новинкою, а в період другого карантину всі вже втомилися від цієї ситуації. Факт відсутності негативного ефекту, коли обмеження було ослаблено, дозволяє припустити, що робота вдома не завдає шкоди психічному здоров'ю працівників зараз. Але нам потрібно більше досліджень, щоб підтвердити це», – наголосили автори.

Вчені також з'ясували, що жінки, які працюють, зазнавали більш високого ризику психологічного стресу і низької задоволеності життям у порівнянні з працівниками-чоловіками, незалежно від того, працювали вони з дому чи ні. Це перегукується з іншим дослідженням, яке засвідчило, що психічне здоров'я жінок непропорційно погіршилося у розпал пандемії.

Фото: Freepik.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.