Неправильний ранець може спричинити сколіоз, і тоді дитині доведеться лікуватись у ортопеда.
Наближається 1 вересня, і батьки збирають своїх дітей до школи. Одна з головних турбот – який ранець вибрати. Це, виявляється, ціла наука.
Про те, як вибрати правильний портфель для школяра, розповіла лікар-педіатр Анастасія Удачіна.
Фахівець пояснила, що спинка ранця має бути ортопедична, тобто анатомічної форми, тверда, з ергономічними вставками.
«Також потрібно перевірити матеріал: спинка має бути зроблена з дихаючого матеріалу, щоб спина дитини сильно не спітніла, а сам ранець має бути пошитий з водонепроникного матеріалу, щоб підручники та зошити школяра залишилися цілими та неушкодженими», – наголосила лікар.
Також фахівець рекомендує шукати модель з м'якими, добре прошитими і непроклеєними лямками шириною від 4 до 8 сантиметрів і довжиною, що легко регулюється.
Висоту ранця теж варто підбирати індивідуально залежно від зросту дитини: при зрісті 82-91 см висота має бути 28-36 см, при зрісті 91-113 см - 36-42 см, при зросту 113-135 см - 42-45 см.
Також при виборі портфеля необхідно враховувати вимоги безпеки. Зокрема, портфелі повинні мати деталі або фурнітуру зі світловідбиваючими елементами спереду, збоку та зверху, а також контрастних кольорів, щоб їх можна було помітити в темний час доби.
Вага ранця для молодших школярів не повинна перевищувати 700 грамів, для середніх та старших класів – не більше кілограма. Вага щоденного комплекту підручників та письмового приладдя не повинна перевищувати лімітів: для учнів 1–2-х класів – 1,5 кг, 3–4-х – 2 кг, 5–6-х – 2,5 кг, 7–8- х – 3,5 кг, 9–11-х – 4 кг.
Фото: Євген Шаров
Новини
Кремль хоче перетворити інтернет на держструктуру
16:30 04 тра 2026.
Стало відомо, скільки українців перебуває у російському полоні
16:15 04 тра 2026.
Нацполіція проводить масштабні обшуки у ТЦКашників по всій Україні
15:55 04 тра 2026.
ХАМАС відмовився роззброюватися
15:30 04 тра 2026.
Канада виділить $200 мільйонів на закупівлю американської зброї
15:15 04 тра 2026.
Зрадник координував російські удари по Запоріжжю
14:55 04 тра 2026.
У Мерефі зросла кількість жертв російського удару
14:30 04 тра 2026.
В Одесі продали 50 тонн гуманітарки за 40 мільйонів
14:16 04 тра 2026.
Кремль боїться, що над Червоною площею можуть пролетіти дрони, – Зеленський
13:53 04 тра 2026.
Іран пригрозив США
13:30 04 тра 2026.
Мобілізація у Києві: поліція погрожувала людям зброєю
13:15 04 тра 2026.