Неправильний ранець може спричинити сколіоз, і тоді дитині доведеться лікуватись у ортопеда.
Наближається 1 вересня, і батьки збирають своїх дітей до школи. Одна з головних турбот – який ранець вибрати. Це, виявляється, ціла наука.
Про те, як вибрати правильний портфель для школяра, розповіла лікар-педіатр Анастасія Удачіна.
Фахівець пояснила, що спинка ранця має бути ортопедична, тобто анатомічної форми, тверда, з ергономічними вставками.
«Також потрібно перевірити матеріал: спинка має бути зроблена з дихаючого матеріалу, щоб спина дитини сильно не спітніла, а сам ранець має бути пошитий з водонепроникного матеріалу, щоб підручники та зошити школяра залишилися цілими та неушкодженими», – наголосила лікар.
Також фахівець рекомендує шукати модель з м'якими, добре прошитими і непроклеєними лямками шириною від 4 до 8 сантиметрів і довжиною, що легко регулюється.
Висоту ранця теж варто підбирати індивідуально залежно від зросту дитини: при зрісті 82-91 см висота має бути 28-36 см, при зрісті 91-113 см - 36-42 см, при зросту 113-135 см - 42-45 см.
Також при виборі портфеля необхідно враховувати вимоги безпеки. Зокрема, портфелі повинні мати деталі або фурнітуру зі світловідбиваючими елементами спереду, збоку та зверху, а також контрастних кольорів, щоб їх можна було помітити в темний час доби.
Вага ранця для молодших школярів не повинна перевищувати 700 грамів, для середніх та старших класів – не більше кілограма. Вага щоденного комплекту підручників та письмового приладдя не повинна перевищувати лімітів: для учнів 1–2-х класів – 1,5 кг, 3–4-х – 2 кг, 5–6-х – 2,5 кг, 7–8- х – 3,5 кг, 9–11-х – 4 кг.
Фото: Євген Шаров
Новини
Повітряні сили збили практично всі ворожі дрони-камікадзе
09:55 06 січ 2026.
Купити б/у відеокарту у Харкові — вигідно в CompBest
09:37 06 січ 2026.
Ми - наддержава, і при Трампі ми поводитимемося як наддержава, - Білий дім
09:30 06 січ 2026.
Зеленський призначив Поклада першим заступником голови СБУ
09:15 06 січ 2026.
Керівництво «Київтеплоенерго» звинувачують у падінні дівчини в окріп
04:14 06 січ 2026.
Чиновник намагався вкрасти заповідні землі на Закарпатті
02:46 06 січ 2026.
П'яний поліцейський влаштував смертельну ДТП на Рівненщині
23:55 05 січ 2026.
Орбан анонсував припинення війни в Україні до 2027 року
23:30 05 січ 2026.
Путін затягує війну, - Зеленський
23:15 05 січ 2026.
Рашисти обстріляли кілька районів Дніпропетровщини, є поранені
22:55 05 січ 2026.
Свириденко обіцяє лікарям зарплату у 35 тисяч
22:33 05 січ 2026.