Американські вчені вивели «формулу щастя»

Вченим вдалося розкрити один з механізмів формування відчуття щастя. За словами фахівців, почуття може виникнути завдяки різноманітності повсякденного житті. До такого висновку прийшли співробітники Нью-Йоркського університету і Університету Майамі.

Психологи з'ясували, що відчуття щастя пояснюється новими враженнями, які отримує людина. Позитивна емоція виникає за рахунок підвищеної активності головного мозку, повідомляє Nature Neuroscience. Вчені провели експеримент, тривалість якого склала чотири місяці. Протягом цього часу добровольці регулярно розповідали психологам про свій емоційний стан.

В результаті з'ясувалося, що найбільш щасливими люди були в момент своєї найвищої соціальної активності. Йдеться про поїздки, відвідування різних місць і надбання нового досвіду. Дослідження на МРТ підтвердили, що у момент щастя спостерігається висока активність в таких областях головного мозку, як гіпокамп і смугасте тіло.

Психологи допустили і можливість наявності зворотного зв'язку: монотонне життя може спонукати людину шукати новий досвід.

Фото: pixabay.com