Немає спеціальних правильних поєднань продуктів.
У Мережі неодноразово писали, що салат з помідорів і огірків є небезпечним для здоров'я стравою. Дієтолог Олена Мотова прокоментувала дану ситуацію.
За її словами, люди охоче вірять інтернет- «нутриціологу», який повідомляє про небезпеку улюбленого всіма салату з огірків і помідорів. В інтернеті такий «фахівець» пояснює, що «солі випадають в осад і ушкоджують нирки і печінку». Як заявляє дієтолог, вже неодноразово Американська академія харчування та дієтології писала, немає спеціальних правильних поєднань продуктів. Здоровий травний тракт людини здатний справлятися з абсолютно будь-якою їжею і будь-якими харчовими поєднаннями.
Сюди ж відноситься думка про те, що білки не можна їсти з вуглеводами і м'ясо потрібно вживати без гарніру, а останній поєднувати з овочами. Мотова заявила, ферменти розщеплюють будь-яку їжу, незалежно від її походження. Інша справа, коли людина отримала небажану реакцію на їжу. Вона може виникнути через нестачу ферментів, що тягне за собою дискомфорт у вигляді болів у животі, діареї або газоутворення. Чим більше з'їдають такої їжі - тим гірше будуть симптоми.
Фото: Pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
Путін озвучив плани щодо захоплення Харкова
13:55 17 тра 2024.
Сирський прогнозує тяжкі бої на Харківщині
13:30 17 тра 2024.
Зеленський не дуже розуміє ініціативу «олімпійського перемир'я»
13:15 17 тра 2024.
На Одещині запобігли диверсії на залізниці
12:55 17 тра 2024.
Зеленський прокоментував заборону використання західної зброї
12:45 17 тра 2024.
У Франції знайдено безпрецедентну доісторичну пам'ятку (Фото)
12:30 17 тра 2024.
ЗСУ проводять зачистку на півночі Вовчанська
12:15 17 тра 2024.
ZDOROVI запускають проєкт ментальної підтримки для медичних працівників з південно-східного регіону
12:05 17 тра 2024.
В атмосфері світу є переговори з РФ, - Зеленський
11:55 17 тра 2024.
Українцям увечері вимкнуть світло
11:30 17 тра 2024.
Зеленський назвав головну ціль окупантів на Харківщині
11:15 17 тра 2024.