У світі налічується не менше 10 000 сортів винограду
Вчені встановили, які зміни відбуваються з організмом після щоденного вживання винограду. Виноград має не тільки прекрасний смак, але й унікальні властивості, необхідні для здоров'я. У цьому популярному фрукті міститься тіамін, калій, марганець, рибофлавін, мідь, вітамін В6 і вітаміни групи К і С. Перераховані речовини дозволяють знизити ризик появи пухлин, діабету, серцево-судинних захворювань.
Ягоди багаті антиоксидантами. Особливо багато цих елементів в червоних сортах винограду. Антиоксиданти сприяють зміцненню імунної системи і необхідні для профілактики онкологічних захворювань.
Якщо щодня, протягом двох місяців вживати виноград, можна збагатити організм клітковиною, мінералами, вітамінами і білком.
Виноград - прекрасний засіб для профілактики багатьох хвороб, поліпшення пам'яті і тривалості життя, відзначили фахівці.
Фото: agroportal.ua
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
Умову скасування воєнного стану назвав Зеленський
12:30 29 гру 2025.
Трамп обговорив з Путіним усі пункти угоди про припинення війни
12:15 29 гру 2025.
Зеленський вимагає від Трампа гарантій на 30-40-50 років
11:55 29 гру 2025.
Референдум в Україні: Путін відмовився припинити вогонь
11:30 29 гру 2025.
Рашисти розстріляли полонених українських бійців під Покровськом
11:15 29 гру 2025.
Зеленський та Путін можуть вперше за 5 років провести телефонну розмову
10:55 29 гру 2025.
США та Україна продовжать роботу над планом завершення війни
10:30 29 гру 2025.
Я приїду в Україну, якщо це допоможе досягти миру, - Трамп
10:15 29 гру 2025.
Сили ППО збили практично всі ворожі дрони-камікадзе
09:55 29 гру 2025.
Зеленському та Трампу не вдалося вирішити питання Донбасу
09:30 29 гру 2025.