Схуднути тільки за допомогою чаю не вийде.
Найкращий чай для схуднення - білий. Цей напій запускає процес посиленого спалювання жирів. Фахівці з харчування радять пити цей чай на ніч, щоб досягти кращого результату. Про це пишуть інтернет-сайти.
Днем і після вечері краще пити зелений чай, що містить кофеїн і антиоксиданти, що прискорюють обмінні процеси.
Ще один вид чаю, який допоможе швидко схуднути - чай сорту мате. Якщо щодня протягом місяця вживати по одній чашці цього напою, можна схуднути в середньому на 3 кілограми.
Дієтологи відзначили, що схуднути тільки за допомогою чаю не вийде. Також потрібно стежити за своїм харчуванням і не зловживати газованими напоями. Від кави теж краще відмовитися на час дієти.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
США анонсували проведення чергової зустрічі у форматі «Рамштайн»
05:00 19 тра 2024.
Відмінність між кігтями собак та кішок пояснили біологи
00:00 19 тра 2024.
У Міноборони прозвітували про кількість громадян, які оновили дані через «Резерв+»
23:00 18 тра 2024.
Черговий російський штурмовик збили українські зенітники
22:00 18 тра 2024.
Які області завтра будуть без світла, повідомили в «Укренерго»
21:00 18 тра 2024.
ЗСУ вийшли з ще одного села біля Вовчанська
20:00 18 тра 2024.
Небезпечні для людей наслідки сонячних бурь назвали вчені
19:30 18 тра 2024.
Останні дні Помпеї Parimatch, або Кримінальна епопея Мельничука – Кліщара: третину холдингу хочуть отримати люди з кримінальним минулим
18:55 18 тра 2024.
Обрано запобіжний захід для чоловіка, що стріляв у словацького прем’єра Фіцо
17:45 18 тра 2024.
Українські далекобійники перекрили трасу Київ – Одеса у двох областях
17:10 18 тра 2024.