Експерти назвали найкращий час для відвідування стоматолога

Стоматолог Йохен Х. Шмідт дав пораду всім , хто не хоче приходити на огляд або тривалішу процедуру: приходьте в другій половині дня, тому що в цей час доби пацієнти менше відчувають біль, спричинений ін'єкціями та свердлінням. Про це пише Daily Sabah.

Це відбувається через переважну біль ендорфінів і опіоїдів, які мозок виробляє особливо великих кількостях в цей час доби, за словами дантиста. Тоді анестезія подіє трохи краще і, головне, триватиме трохи довше.

Люди, які бояться лікарів, зазвичай страждають від так званої ятрофобії.

За деякими оцінками, близько 12% населення боїться лікарів, а серед дітей — до 19%, хоча вважається, що хворих із вираженою ятрофобією менше.

Експерти кажуть, що проблема часто полягає в тому, що чим довше ятрофоби відкладають звернення до лікаря, тим гіршим стає їхній стан. Отже, медична процедура стає більш неприємною, якщо вони нарешті звертаються до лікаря, що тільки підтверджує та посилює їхній страх — порочне коло.

На щастя, ятрофобію зазвичай можна вилікувати за допомогою когнітивно-поведінкової терапії. Пацієнт та терапевт аналізують послідовність подій у кабінеті лікаря як у уповільненій зйомці. Після цього пацієнт поступово зазнає впливу тригерів своїх страхів.

Стоматологи, зокрема, зараз пропонують лікувати переляканих пацієнтів під загальним наркозом чи гіпнозом. Техніки релаксації або відволікаючі фактори, такі як музика чи фільми, також можуть бути корисними. І важливо, щоб пацієнти, які мають операцію, не пригнічували свій страх.

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.