Колір зубів не завжди залежить від того, наскільки добре ви їх чистите.
Все, що ви споживаєте, проходить через ваш рот і спочатку торкається ваших зубів , тому рідка частина вашого раціону має велике значення. Стоматолог зі стоматологічної студії Harley Street доктор Анека Хайра розповіла від яких напоїв краще відмовитися щоб не зіпсувати посмішку. Про це пише Express.
Алкоголь
Надмірне вживання алкоголю шкідливе не тільки для ваших органів та загального стану здоров'я, а й особливо для здоров'я ротової порожнини.
Незалежно від того, ви виберете сильно пофарбований напій чи ні, ви пошкодите зуби і ясна, і в результаті ваші зуби стануть жовтими.
Напої темного кольору
Напої темного кольору, алкогольні вони чи ні, особливо шкідливі для фарбування зубів.
Доктор Хайра сказала: «Червоне вино, сангрія та подібні алкогольні напої з глибокими відтінками не лише фарбують ваші зуби у червоний колір, а й можуть призвести до тривалого знебарвлення та загальної тьмяності».
Вам потрібно буде скоротити їх споживання, поряд з чаєм та кавою!
Газовані напої
Газовані напої викликають звикання, і багато людей п'ють їх щодня, вважаючи, що це нормально.
Ці калорійні та солодкі напої не тільки шкідливі для вашого здоров'я, а й є кошмаром для ваших зубів.
Доктор Хайра пояснила: «Газовані напої більше руйнуватимуть емаль через їх низький pH, що викличе сильніший ерозійний ефект».
Коли ваша емаль зношується, дентин оголюється більше і зуби можуть стати жовтими.
Напої з високим вмістом цукру
Напої з високим вмістом цукру, такі як штучні соки, смузі також знижують pH в роті, викликаючи процес руйнування зубів.
Лікар Хайра сказала: «Бактерії у роті живуть за рахунок цукру, тому вживання солодких напоїв дає цим бактеріям багато палива для розвитку».
Як і у випадку з газованими напоями, що більша ерозія емалі, то більше жовтіють ваші зуби і тим менш здоровими вони стають.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
Стало відомо, скільки медустанов відновили з початку війни
02:20 08 тра 2024.
Чому люди розмовляють уві сні та що з цим робити, розповіли лікарі
23:45 07 тра 2024.
До найвідомішого клубу Лондона нарешті допустили жінок
23:20 07 тра 2024.
В Естонії можна буде голосувати на виборах за допомогою мобільного телефону
22:45 07 тра 2024.
У МКІП назвали кількість пам'яток культурної спадщини, які постраждали від російської агресії
22:30 07 тра 2024.
Британський король Карл III не хоче бачитися з сином?
22:15 07 тра 2024.
Міністри оборони України та США провели телефонні переговори
21:45 07 тра 2024.
У Берліні заборонили російську символіку
21:30 07 тра 2024.
Антициклон із північного заходу Європи відсуне опади з території України
21:15 07 тра 2024.
Букмекери дали прогноз результатів першого півфіналу конкурсу Євробачення
20:45 07 тра 2024.
МЗС Франції поставило на місце своїх російських "колег"
20:30 07 тра 2024.