Здоров'я
Американські дієтологи розповіли, як схуднути за допомогою трьох соків.
За даними американських дієтологів, відновитися після новорічних свят, поліпшити метаболізм і запустити процес схуднення допоможуть саме правильні соки.
Експерти розповіли, що є три соки, які спалюють жир без шкоди для фігури.
Томатний сік
У 100 грамах соку міститься всього близько 18 калорій. Крім того, в томатах міститься багато води.
Яблучний сік
Цей сік містить близько 50 калорій на 100 г.
Морквяний сік
У 100 грамах морквяного соку міститься 40 калорій і 3 грами корисної клітковини.
Отже, додавання морквяного соку до дієти для схуднення прискорить програму, спрямовану на зниження ваги після новорічних свят.
Фото: vladtime.ru
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
Імена, якими називали дітей в Україні у першому півріччі 2026 року, розкрив Мін’юст
23:55 17 лип 2026.
У Херсоні та області оголосили про термінову евакуацію
23:25 17 лип 2026.
Україна відкриє всі архіви спецслужб щодо Волинської трагедії
23:00 17 лип 2026.
В Аденській затоці пірати захопили танкер
22:35 17 лип 2026.
Зеленський призначив нового голову СБУ
22:10 17 лип 2026.
Росія вдарила по центру Харкова – є жертви
21:50 17 лип 2026.
У Великій Британії визначилися з новим прем’єр-міністром
21:15 17 лип 2026.
Гендиректора оборонного підприємства взяли під варту у справі про вибухи у Вишневому
20:55 17 лип 2026.
В Україні на вихідні встановиться пляжна погода
20:30 17 лип 2026.
Призначено тимчасових керівників Міноборони та МЗС
20:05 17 лип 2026.
Читайте також:
Здоров'я
Звичний напій з незвичайною добавкою рекомендують дієтологи для швидкого схуднення
20:55 03 тра 2026.
1975