Медик призвала заменить блюда, которые тяжело усваиваются.
Гастроэнтеролог и диетолог Ирина Бережная заявила, что наиболее негативно на здоровье влияет майонез. Врач назвала самые вредные новогодние блюда, сделанные на основе данного продукта питания.
Опасными для здоровья человека являются салаты "Оливье" и "Цезарь", поскольку содержат майонез. К этой же категории относится мясо по-французски. Нагружают пищеварительную систему сыр с орехами в больших количествах.
Медик Ирина Бережная призвала заменять блюда, которые тяжело усваиваются желудком, на запечённую в духовке курицу с сухофруктами. Такая еда принесёт здоровью меньший вред, чем жареное в масле мясо. К новогоднему столу полезно подавать растительные салаты. Мясо из духовки лучше употреблять 1 января. Бережная посоветовала не переедать на праздники.
Фото: pxhere.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Стало известно, сколько медучреждений восстановили с начала войны
02:20 08 май 2024.
Почему люди разговаривают во сне и что с этим делать, рассказали врачи
23:45 07 май 2024.
В самый знаменитый клуб Лондона наконец допустили женщин
23:20 07 май 2024.
В Эстонии можно будет голосовать на выборах с помощью мобильного телефона
22:45 07 май 2024.
В МКИП назвали число памятников культурного наследия, пострадавших от российской агрессии
22:30 07 май 2024.
Британский король Карл III не хочет видеться с сыном?
22:15 07 май 2024.
Министры обороны Украины и США провели телефонные переговоры
21:45 07 май 2024.
В Берлине запретили российскую символику
21:30 07 май 2024.
Антициклон с северо-запада Европы отодвинет осадки с территории Украины
21:15 07 май 2024.
Букмекеры дали прогноз результатов первого полуфинала конкурса Евровидения
20:45 07 май 2024.
МИД Франции поставил на место своих российских "коллег"
20:30 07 май 2024.