Лікарі назвали головні причини розвитку гіпертонії

Відзначається, що нерідко високий тиск підвищує ймовірність таких станів, як інфаркт і інсульт. Нормальний показник тиску у людини - 120/80, але при гіпертонії він зазвичай зростає, починаючи від 130/90.

Приводити до проблеми здатний малорухливий спосіб життя, коли відбувається уповільнення кровотоку.

Також провокувати підвищений тиск здатна нестача в організмі певних мінералів, включаючи калій і магній, що скорочують ймовірність утворення тромбу.

Гормональні збої або пухлина надниркових залоз теж нерідко виявляють через гіпертонію.

Щоб уникнути проблем з тиском, важливо нормально спати ночами, оскільки в цю пору відбувається виробництво найважливіших для організму гормонів. Через недосип виникає не тільки гіпертонія, а й стрес в парі з підвищеним цукром.

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.