Кожен п'ятий хворий скаржиться на набряки.
Багато людей не прагнуть не пити перед сном, їдять мало солі, але при цьому вранці все одно спостерігають набряклість кінцівок або особи.
Фахівці вважають, що це явище може провокувати ряд прихованих причин, які вказують на брак деяких мікроелементів в організмі.
Однією з них може бути дефіцит магнію, що призводить до затримки рідини в організмі. Наприклад, у жінок в період менструації відбувається активна втрата магнію і починає посилено вироблятися гормон альдостерон, який і впливає на затримку води, що в підсумку призводить до набряклості.
Опухлі очі і мішки під ними сигналізують в ряді випадків про нестачу йоду. Такі набряки можуть залишатися на обличчі протягом усього дня, а не тільки вранці.
Третя прихована причина набряків - хронічний застій жовчі, або холестаз. У цьому випадку симптоми схожі з алергією, що проявляється сверблячкою в проблемній області.
За словами лікарів, часто у людей спостерігається сукупність всіх вищеназваних причин, які посилюються недосипанням, пізніми вечерями, вживанням вуглеводів перед сном і системним лимфостазом.
Фото: kolobok.ua
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
Зеленський запланував ще одні переговори із друзями України
14:25 28 гру 2025.
Загрози для Європи через зміни клімату змоделювали вчені
13:25 28 гру 2025.
Генштаб ЗСУ спростував брехню Кремля про захоплення Гуляйполя та Мирнограда
12:25 28 гру 2025.
Буданов розкрив плани Росії на захоплення українських земель у 2026 році
11:50 28 гру 2025.
У Польщі напередодні Різдва у ДПТ загинули п’ятеро українців
11:20 28 гру 2025.
Названо прізвища нардепів, які нібито голосували за конверти з грошима
10:45 28 гру 2025.
Уранці ворог завдав масованого удару по Херсону
10:10 28 гру 2025.
Трамп переніс зустріч із Зеленським
09:35 28 гру 2025.
Неділя в Україні буде з хуртовиною та ожеледицею
09:00 28 гру 2025.
Зеленський хоче обговорити з Трампом 5 пунктів
19:15 27 гру 2025.
Зеленський хоче витратити $700-800 мільярдів на відновлення України
18:15 27 гру 2025.