Кожен п'ятий хворий скаржиться на набряки.
Багато людей не прагнуть не пити перед сном, їдять мало солі, але при цьому вранці все одно спостерігають набряклість кінцівок або особи.
Фахівці вважають, що це явище може провокувати ряд прихованих причин, які вказують на брак деяких мікроелементів в організмі.
Однією з них може бути дефіцит магнію, що призводить до затримки рідини в організмі. Наприклад, у жінок в період менструації відбувається активна втрата магнію і починає посилено вироблятися гормон альдостерон, який і впливає на затримку води, що в підсумку призводить до набряклості.
Опухлі очі і мішки під ними сигналізують в ряді випадків про нестачу йоду. Такі набряки можуть залишатися на обличчі протягом усього дня, а не тільки вранці.
Третя прихована причина набряків - хронічний застій жовчі, або холестаз. У цьому випадку симптоми схожі з алергією, що проявляється сверблячкою в проблемній області.
За словами лікарів, часто у людей спостерігається сукупність всіх вищеназваних причин, які посилюються недосипанням, пізніми вечерями, вживанням вуглеводів перед сном і системним лимфостазом.
Фото: kolobok.ua
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
СБУ знищила 7 російських літаків у Криму
14:30 03 лип 2026.
Росія готує напад на Польщу
14:15 03 лип 2026.
Українку звинувачують у замаху на Єрмолаєва
13:55 03 лип 2026.
Гегсет хоче радикального скорочення військ США у Європі
13:30 03 лип 2026.
Розплата близько: в Україні відкрили справу проти глави генштабу рф
13:15 03 лип 2026.
У Львові на дорозі валялася граната
12:55 03 лип 2026.
Терористи вдарили по АЗС на Дніпропетровщині: 1 загиблий, 3 поранені
12:30 03 лип 2026.
Удар по Києву: 10 людей зникли безвісти
12:15 03 лип 2026.
Україна хоче повернути всіх чоловіків з Німеччини у окопи
11:55 03 лип 2026.
РФ завдала серії ударів по Миколаївщині: 1 загинув та 7 поранених
11:30 03 лип 2026.
МАУП - лідер серед приватних ЗВО в рейтингу "Топ–200 Україна 2026"
11:21 03 лип 2026.