Кожен п'ятий хворий скаржиться на набряки.
Багато людей не прагнуть не пити перед сном, їдять мало солі, але при цьому вранці все одно спостерігають набряклість кінцівок або особи.
Фахівці вважають, що це явище може провокувати ряд прихованих причин, які вказують на брак деяких мікроелементів в організмі.
Однією з них може бути дефіцит магнію, що призводить до затримки рідини в організмі. Наприклад, у жінок в період менструації відбувається активна втрата магнію і починає посилено вироблятися гормон альдостерон, який і впливає на затримку води, що в підсумку призводить до набряклості.
Опухлі очі і мішки під ними сигналізують в ряді випадків про нестачу йоду. Такі набряки можуть залишатися на обличчі протягом усього дня, а не тільки вранці.
Третя прихована причина набряків - хронічний застій жовчі, або холестаз. У цьому випадку симптоми схожі з алергією, що проявляється сверблячкою в проблемній області.
За словами лікарів, часто у людей спостерігається сукупність всіх вищеназваних причин, які посилюються недосипанням, пізніми вечерями, вживанням вуглеводів перед сном і системним лимфостазом.
Фото: kolobok.ua
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
На вихідних українці переведуть дух від спеки
07:15 04 лип 2026.
Путін розпорядився продовжувати масовані удари по Україні
06:30 04 лип 2026.
Трампу подарували ексклюзивний перстень на честь 250-річчя США (фото)
05:30 04 лип 2026.
На Дніпропетровщині вкрали землі на 30 мільйонів
02:51 04 лип 2026.
Прем’єр Польщі зробив заяву про підтримку України
23:25 03 лип 2026.
Російські дрони вдарили по трьох АЗС на Полтавщині
23:00 03 лип 2026.
В Україну намагалися ввезти вкрадену в ЄС італійську каву
22:35 03 лип 2026.
На Запорізькій АЕС трапився черговий блікаут
22:15 03 лип 2026.
Стартували виплати Національного кешбеку за квітень
21:45 03 лип 2026.