Здоров'я
Факт
Фахівці стверджують, що постійне бажання випити кави може пояснюватися дуже просто - нестачею заліза в організмі.
При такій проблемі може виникати бажання пити міцний чай.Для того, щоб виявити чи є у вас ця проблема простіше буде здати кров на рівень гемоглобіну в крові.
Достатня кількість заліза в організмі забезпечує повноцінне транспортування кисню з легенів до тканин і органів по всьому тілі. Відповідно при нестачі заліза організм страждає через занадто низьке насичення киснем.
Незважаючи на те, що в такому випадку у людини має виникати бажання пити міцний чай або каву, на думку вчених, піддаватися на це бажання не варто, адже ці напої вимивають кальцій з організму людини.
Поповнити запас заліза в організмі можна і а допомогою інших продуктів, наприклад, таких як печінка, баранина, гречана крупа, вівсяна крупа, бобові, яйця, сухофрукти і горіхи.
Фото: grusha
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
Доступні кредити на мікро- та макро-рівнях допоможуть економіці України пережити найгірші часи, - економіст Андрій Істевич
17:39 23 кві 2026.
У Києві з'явиться вулиця на честь Парубія
17:30 23 кві 2026.
Буданову потрібний новий технологічний стрибок для перемоги над РФ
17:15 23 кві 2026.
Два пасажирські поїзди зіткнулися у Данії
16:55 23 кві 2026.
ТЦКашники скинули з даху чоловіка під Луцьком
16:30 23 кві 2026.
Буданов проти легалізації зброї
16:15 23 кві 2026.
«Сплячі» газові ліцензії мають повертатися державі за 3–5 років — Кацуба
16:08 23 кві 2026.
ЄС розблокував 90 мільярдів для України та затвердили 20-й пакет санкцій
15:55 23 кві 2026.
Українські розвідоргани стежать за ситуацією у Білорусі, - Буданов
15:30 23 кві 2026.
Зрадник наводив авіабомби на захисників Краматорська
15:15 23 кві 2026.
Буданов чекає на перемовників Трампа
14:55 23 кві 2026.
Читайте також:
Суспільство
"Гроші ходять за пацієнтом": лікарі створили масштабну схему розкрадання грошей
05:25 22 бер 2026.
142
Дніпро
У Кривому Розі троє лікарів допомагали «інвалідам» виїжджати за кордон
17:15 20 бер 2026.
878