Медики назвали головні ознаки нестачі магнію в організмі

Фахівці назвали головні ознаки нестачі магнію в організмі людини. Особливістю даного негативного явища визнають уповільнене або прискорене серцебиття, також з'являється загальна слабкість.

Розпізнати дефіцит в організмі магнію можна за характерними ознаками. Спостерігається прискорена або уповільнена частота серцевого ритму. У багатьох підвищується артеріальний тиск, так як названий елемент впливає на показники тиску.

Серед інших симптомів можлива зміна настрою, спостерігаються нездужання вранці і порушення психічного здоров'я. У вагітних жінок періодично відбуваються м'язові судоми.

Після менструації, а також перед нею ній можливі різкі перепади настрою. Багато людей при відсутності потрібної кількості магнію в організмі відчувають втому, їх переслідує безсоння, при цьому неправильно працює шлунково-кишковий тракт.

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.