Критичним виявилося підвищення температури навіть на один градус.
Ендокринолог Ешлі Гроссман з Оксфордського університету прийшла до несподіваного висновку, що провітрювання приміщень допомагає уникнути розвитку ряду захворювань, включаючи діабет 2-го типу і ожиріння.
В цілому фахівців цікавив вплив температурного режиму на стан здоров'я. Відштовхувалася Гроссман від роботи голландських учених, присвяченій глобальному потеплінню.
Згідно із зібраними даними, підвищення середньої температури на один градус Цельсія може щорічно викликати тисячі нових випадків захворювання на діабет. Це викликано тим, що в умовах підвищеної температури організм людини перестає витрачати калорії на підтримку тепла, в результаті чого змінюється чутливість до інсуліну і збільшується вага.
За словами Гроссман, це відноситься і до температури будинку або на роботі. Вона радить підтримувати в приміщенні комфортну температуру, іноді відкриваючи на ніч вікно. Тоді організм буде ефективно спалювати калорії, а рівень цукру в крові не підвищиться до небезпечних меж.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
РФ за допомогою кінотеатрів намагається насаджувати кремлівську пропаганду
04:40 17 тра 2024.
Окупанти встановлюють таксофони в Луганській області
02:20 17 тра 2024.
ЄС перевіряє Facebook та Instagram на предмет шкоди для дітей
00:45 17 тра 2024.
Коклюш, що потрібно знати про це захворювання, головні симптоми
23:45 16 тра 2024.
Далі – більше: що засвідчив замах на словацького прем'єра Фіцо
23:21 16 тра 2024.
Перший офіційний портрет Карла III викликав негативну реакцію глядачів
23:20 16 тра 2024.
Картина британської художниці встановила світовий рекорд серед робіт сюрреалістів
22:45 16 тра 2024.
Оприлюднено заяву про стан прем'єр-міністра Словаччини після замаху
22:30 16 тра 2024.
Можливо, що НАТО перейде в допомозі Україні ще одну "червону лінію"
22:15 16 тра 2024.
Суперзірки Голлівуду закликали припинити бойкот свого колеги
21:45 16 тра 2024.
Росія намагається розширити війну в Україні, - Зеленський
21:33 16 тра 2024.