Медики назвали найнебезпечніші продукти на новорічному столі

Про це розповіла дієтолог Олена Соломатіна.

В першу чергу вона рекомендувала звернути увагу на цитрусові, оскільки у великій кількості вони можуть спровокувати негативну реакцію організму.

"Бувають такі історії, що так скучив за мандаринами і запахом дитинства, що з'їв відразу кілограм мандаринів або апельсинів - цитрусових, і отримав з боку організму негативну реакцію, алергічне прояв", - сказала лікар.

Соломатіна зазначила, що морські делікатеси також варто вживати з обережністю. Деякі види риб, ікра та екзотичні морепродукти містять алергени, здатні погіршити самопочуття деяких людей.

Не менш небезпечні для алергіків горіхи і яскраві спеції, нагадала дієтолог. Найчастіше ці продукти "завуальовані" в стравах, тому перед прийомом страви потрібно обов'язково уточнити її склад, уклала вона.

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.