Медики назвали незвичайні причини головного болю

Головний біль не завжди буває пов'язана з хворобою або який-небудь патологією, повідомляє лікар Євген Широков. Нерідко до дискомфорту призводять причини, що здаються на перший погляд дивними.

Головний біль може виникати через малорухливий спосіб життя. Від довгого сидіння відбувається роздратування нервових закінчень. Це провокує м'язовий спазм. Він порушує венозний відтік, створюючи тим самим умови для виникнення неприємних відчуттів в області голови.

Також викликати головний біль може зневоднення. В'язка кров порушує мікроциркуляцію, що призводить до дискомфорту.

Крім цього Широков включив в список незвичайних причин духоту в приміщенні. Брак кисню і надлишок вуглекислого газу в поєднанні з високою температурою призводять до спазмів судин і підвищення внутрішньочерепного тиску. Все це закінчується головним болем.

Також лікар розповів, що до дискомфорту призводить відсутність сніданку. Євген Широков вважає, що позбутися від головного болю допоможуть прогулянки на свіжому повітрі, а також контрастний душ, масаж голови. Крім цього дуже важливо дотримуватися режиму дня і висипатися.

Фото: Рixabay

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.