Основною ознакою вважається «мозковий туман».
Однією із стандартних ознак патологічного виснаження організму від втоми є зміни в настрої. Найчастіше вони знаходять вираз в тривожності, відстороненості і депресії. Людину також повинна стривожити втома, яка не проходить навіть після повноцінного сну.
Як повідомила виданню Express британський дієтолог Кларисса Ленхерр, основною ознакою виснаження вважається неможливість зосередитися. «Мозковий туман» заважає людині думати і міркувати.
Про проблеми організму можуть сигналізувати різкі коливання ваги на тлі перевтоми. Суха і тьмяна шкіра також може стати причиною для занепокоєння. За словами Ленхерр, британські та нідерландські вчені довели, що на зниження уваги і когнітивних здібностей можуть впливати запальні процеси, що потай протікають в організмі.
Розвитку синдрому хронічної втоми також можуть сприяти порушення в роботі імунної системи, нестача йоду або захворювання щитовидної залози.
Фото: Pixabay.com
Олена Коваль
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
США вперше зупинили постачання боєприпасів до Ізраїлю
05:25 06 тра 2024.
Франція просить Ізраїль «довести до завершення» переговори з ХАМАС
03:30 06 тра 2024.
НБУ продав півмільярда доларів
01:15 06 тра 2024.
РФ обстріляла Дніпропетровщину
23:15 05 тра 2024.
У Харкові продовжує зростати кількість жертв російського удару
22:15 05 тра 2024.
Росія завдала удару по цивільній інфраструктурі під Полтавою
21:15 05 тра 2024.
Окупанти завдали ракетного удару по Слов'янській ТЕС
20:10 05 тра 2024.
Сі Цзіньпін прибув до Франції
19:15 05 тра 2024.
В Одесі стався гучний поліцейський скандал
18:15 05 тра 2024.
Кількість жертв російського удару по Харкову продовжує зростати
17:55 05 тра 2024.
Ізраїль продовжить воювати з ХАМАС
17:15 05 тра 2024.